Chạy bộ là môn thể thao phổ biến toàn cầu, mang lại lợi ích lớn cho cả thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, để chạy hiệu quả và an toàn, bạn cần một đôi giày phù hợp.
🧘♀️ TÌM MỘT CÁCH ĐƠN GIẢN HƠN ĐỂ BẮT ĐẦU HÀNH TRÌNH YOGA CỦA BẠN? ✨
Bạn có thấy hơi khó khăn khi muốn bắt đầu tập Yoga một cách có định hướng, hoặc chỉ đơn giản là muốn tìm hiểu thêm về cơ thể mình?
Chúng...Xem thêm
Ngày đăng: 1/11/2025, Bs Hien: Bẹnh vien da lieu trung uong
“Viêm gia cơ địa” hay “viêm da cơ địa” là một bệnh da l...Xem thêm
Phẫu thuật hút mỡ đang là một trong những phương pháp thẩm mỹ phổ biến giúp cải thiện vóc dáng nhanh chóng, không cần tập luyện hay ăn kiêng khắt khe. Tuy nhiên, hậu phẫu là giai đoạn cần được quan tâ...Xem thêm
Bánh ngọt healthy là các loại bánh được làm từ nguyên liệu ít đường, ít béo, không bột tinh luyện, giúp thỏa mãn vị giác mà vẫn đảm bảo sức khỏe, đặc biệt phù hợp với:
Người ăn kiêng, eat clean, giảm ...Xem thêm
Golden Crust mang đến cho khách hàng những sản phẩm bánh ngọt ngon nhất, rẻ nhất với chất lượng tốt nhất
https://goldencrust.store/
Phun môi là một trong những phương pháp thẩm mỹ được yêu thích nhất hiện nay bởi khả năng mang lại đôi môi tươi tắn, căng mọng mà không cần tô son mỗi ngày. Tuy nhiên, sau khi thực hiện, không phải ai...Xem thêm
Chào mọi người, phân khúc giày cho người mới chạy đang cực kỳ sôi động, nhưng không phải đôi nào “êm và nhẹ” cũng thực sự hiệu quả trên đường chạy. Sau khi test qua hơn 20 mẫu, mình chọn ra 3 ứng viên...Xem thêm
Hạnh nhân là một trong những loại hạt tốt nhất để giảm cân. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Nutrition, ăn hạnh nhân hàng ngày giúp giảm mỡ bụng nhờ hàm lượng chất b...Xem thêm
Trong lĩnh vực phun xăm thẩm mỹ, phun mày tán bột được xem là một trong những kỹ thuật tiên tiến và tinh tế nhất hiện nay. Không chỉ giúp khắc phục tình trạng lông mày thưa, nhạt màu hay mất dáng, phư...Xem thêm
Pickleball đang dần trở thành môn thể thao yêu thích của nhiều người Việt nhờ sự kết hợp thú vị giữa tennis, cầu lông và bóng bàn. Tuy nhiên, để chơi tốt và kiểm soát được trận đấu, điều đầu tiên bạn ...Xem thêm
Mình thấy dạo này rất nhiều người bị các vấn đề về da, tiêu hóa, đặc biệt là người lớn tuổi và trẻ nhỏ. Tìm hiểu kỹ mới thấy nguồn nước sinh hoạt bị ô nhiễm là nguyên nhân chính, mà lại là thứ ai cũng...Xem thêm
Hiện nay, xu hướng ăn vặt lành mạnh đang ngày càng phổ biến, đặc biệt trong giới trẻ. Thay vì chọn những đồ chiên dán nhiều dầu mỡ thì mọi người tìm đến những món giàu dinh dưỡng, ít calo và tốt cho t...Xem thêm
Ngày nay, giày sneaker không chỉ dành cho phong cách thể thao mà còn được biến tấu linh hoạt trong thời trang công sở và đường phố. Sự kết hợp giữa sneaker và quần âu tạo nên diện mạo vừa thanh lịch v...Xem thêm
1. Nâng Mũi Cấu Trúc Là Gì?
Nâng mũi cấu trúc là kỹ thuật chỉnh sửa toàn diện cấu trúc mũi, bao gồm phần sống, đầu và trụ mũi. Bác sĩ sẽ kết hợp giữa sụn tự thân (lấy từ tai hoặc vách ngăn) và sụn sinh...Xem thêm
Chào mọi người,Mình vừa tìm hiểu được một thương hiệu bánh trung thu khá hay – Trăng Mộc, nên muốn chia sẻ lại cho những ai yêu thích hương vị truyền thống giống mình 😊
Điều mình ấn tượng nhất ở Trăng ...Xem thêm
Trong skincare, việc tìm kiếm một sản phẩm dưỡng ẩm vừa lành tính vừa phù hợp cho làn da không hề đơn giản. Kem dưỡng truyền thống đôi khi gây nhờn rít, khiến nhiều người ngại sử dụng. Chính vì vậy, g...Xem thêm
Giải mã Măng Tây: "Vũ khí" bí mật giúp siết eo, giảm mỡ mà không cần nhịn ăn
Chào các chị em Webtretho trong hội "Dáng khỏe - Dáng đẹp",
Em lập topic này vì vừa khám phá ra một "trợ thủ" đắc lực trong c...Xem thêm