Người ngộ độc thực phẩm nên cho uống nước gì để giải độc?

Ngộ độc thực phẩm là căn bệnh mà chúng ta hoàn toàn có thể sơ cứu tại nhà nếu biết được những biện pháp giải độc hợp lí. Một trong những biện pháp hữu hiệu nhất đó chính là nước giải độc.

Sử dụng các loại đồ uống khi bị ngộ độc thức ăn là điều kiện kiên quyết giúp thanh lọc và đào thải chất độc trong cơ thể ra ngoài. Nhưng chúng ta cũng nên lưu ý không phải thức uống nào cũng có thể giúp chúng ta giải độc. Cũng vì một số thành phần thiếu hiểu biết mà làm cho bệnh càng nặng thêm.

Ngộ độc thực phẩm không xảy đến với những thức ăn nhiễm khuẩn mà còn là do chị em chúng ta không biết và kết hợp sai thực phẩm. Có rất nhiều món ăn rất ngon và bổ dưỡng nhưng khi kết hợp sai dẫn đến nhiều hệ lụy rất nghiêm trọng thậm chí tử vong.

Nhất là đối với việc dùng các loại thuốc linh tinh để giải độc thay gì dùng thuốc được chính bác sĩ kê đơn. Dưới đây là một số thức uống cần thiết hỗ trợ cho người bị ngộ độc thực phẩm đã được các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng:

Nước lọc, nước khoáng

Theo lời khuyên của các chuyên gia người bị ngộ độc thức ăn nên uống càng nhiều nước càng tốt nhưng phải là các loại nước lọc, nước khoáng thông thường. Tuyệt đối không được uống bia rượu, nước ngọt, những loại nước giải khát có gas và các thành phần hóa chất khác.

Vì nước giúp thanh lọc cơ thể khi bị nhiễm độc tố theo cơ chế hòa tan và đào thải ra ngoài qua đường mồ hôi và tiểu tiện. Đây chính là loại nước tốt nhất và dễ thực hiện nhất trong việc giải chứng ngộ độc thực phẩm cho bản thân và người thân.

Nước chanh

Nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm đại đa số những ca ngộ độc thức ăn là do nhiễm trùng, nhiễm khuẩn chính vì vậy uống nước chanh để sơ cứu người bị ngộ độc thức ăn là rất phù hợp bởi nước chanh có tính axit sẽ hạn chế và đẩy lùi quá trình sản sinh các hại khuẩn do độc tố của thức ăn gây ra.

Nhưng lưu ý chúng ta cũng nên sử dụng với một liều lượng phù hợp tránh lạm dụng loại thức uống này. Vì quá nhiều chúng có thể gây hại đến dạ dày kèm theo nhiền biến chứng nguy hiểm khác.

Bổ sung sữa cho người bị ngộ độc thực phẩm

Sữa là một trong những thực phẩm có nhiều lợi khuẩn, sữa giúp bổ sung thêm lượng enzyme tiêu hóa cần thiết cũng như diệt trừ một số loại vi khuẩn có hại có trong dạ dày.

Chính vì vậy người bị ngộ độc thức ăn nên uống sữa đặc biệt là bổ sung thêm các loại sữa chua. Thành phần dưỡng chất của sữa cũng rất đa dạng và phong phú, hơn nữa sữa cũng là một loại đồ uống dễ uống nhờ có vị ngọt, tính mát nên với những người “khảnh ăn uống” như bệnh nhân bị ngộ độc thức ăn thì sữa được coi là một loại đồ uống lý tưởng.

Các chị có thể bổ sung loại thực phẩm này trong tủ lạnh nhà mình nhe. Không chỉ đề phòng trường hợp tắc trách mà hàng ngày dùng sữa chua cũng rất tốt cho sức khỏe cả người lớn và trẻ em.

Nước gừng

Gừng được xem là thần dược trong việc chữa các bệnh về dạ dày và đường tiêu hóa. Gừng giữ ấm rất tốt và cũng được các bà mẹ rất tin dùng trong việc trị bệnh. Ngộ độc thường khiến cho cơ thể ta dễ bị buồn nôn, ợ nóng, mệt mỏi. Trong lúc này, chỉ cần một tách trà gừng có thể làm dịu các triệu chứng đó và ngăn chặn vi khuẩn tấn công. Hoặc đơn giản hơn, các chị cũng có thể ngậm một lát gừng để ngăn buồn nôn.

Cách này được rất nhiều người tin dùng đấy ạ, vừa đơn giản lại mang đến hiệu quả rất tuyệt vời.

Ngoài những thức uống giải độc trên chúng ta có thể tìm thêm các chuyên mục sức khỏe, sẽ có hàng ngàn cách giải độc khi bị ngộ độc thực phẩm đấy các chị. Là người phụ nữ trong gia đình thì việc bổ sung nhiều bài thuốc hay những mẹo trị bệnh là rất cần thiết để bảo vệ tính mạng cũng như gia đình mình. Các chị nên lưu lại để có thể phòng hờ khi ngộ độc thực phẩm cho nhà mình tốt nhất nhé!

Xem video tại đây: