Thiếu ối là tình trạng lượng ối bao quanh em bé thấp hơn ngưỡng bình thường. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi, cũng có khả năng sẽ gây nguy hiểm nữa ạ.

Việc thiếu ối ở mẹ bầu thường là do mẹ bị rỉ ối hoặc vỡ ối và khi đi khám thai các bác sĩ sẽ dựa vào chỉ số siêu âm được để cảnh báo với mẹ trước khi lượng ối tới mức thấp nhất. Khi đó các mẹ hãy uống những loại nước uống giúp tăng cường nước ối nhé.

cận cảnh người phụ nữ mang thai cầm ly nước - mang thai uống nước hình ảnh sẵn có, bức ảnh & hình ảnh trả phí bản quyền một lần

Thiếu ối thường xảy ra ở 3 tháng cuối thai kỳ, để cải thiện tình trạng thiếu ối mẹ nên nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh, uống nhiều nước ( 3 lít trở lên), đếm số lần thai máy trong ngày để kiểm tra bất thường ở thai nhi, khi lượng nước ối đã cạn các bác sĩ có thể đưa ra chỉ định cho mẹ sinh sớm hoặc truyền dịch vào buồng ối ( cái này là khi thai đã già tháng, đủ ngày đủ tháng nhé).

Ngoài ra, để phòng tránh thiếu ối, các mẹ bầu nên nhớ bổ sung các loại nước hàng ngày nhé: nước dừa, nước cam, nước lọc, sữa tươi… ngày trên 3 lít nha các mẹ, ăn nhiều những trái mọng nước như cam, bưởi, quýt, dưa chuột, dưa hấu, cà chua, rau diếp, cần tây..chọn tư thế ngủ thích hợp, tránh sử dụng các thực phẩm làm mất nước, tăng cường chế độ dinh dưỡng…các mẹ lưu ý khám thai định kỳ để phát hiện kịp thời nhé.