Cuối cùng hôm nay cũng phải lập hẳn một cái topic.


Em đang đau khổ quá các chị ơi. Dạo gần đây sao thân hình em càng ngày càng phì nhiêu ra. Em cân thì thấy chỉ lên có 2kg thôi. Em cao 1m58, trước nặng 48 kg, giờ lên 50kg. Với cân nặng này thì em nghĩ cũng ko đến độ là béo. Nhưng không hiểu sao, vòng bụng và bắp chân, bắp đùi em lại tăng lên quá cỡ. Mới trước đó mấy tháng vòng 2 của em mới có 58-60 mà giờ đã bay 1 phát lên 72, nhiều khi lên đến cả 75-76 khi ăn no. Còn bắp chân thì ôi thôi, lên 1 vèo 36,5, to kinh khủng khiếp. Đụng vào nó lung lay nguyên cả cục mỡ :Worried:


Trước đó em thường mặc quần sz 27,28 thôi mà giờ 30 còn bó chặt ngay phần đùi đau ko chịu nổi. Đi đâu gặp ngưởi quen cũng bị nói. Em cứ ỉ i mình dây thì không thể nào béo ú lên được dzậy mà giờ đã thành như vậy rồi :Crying:


Bây giờ em đang cố gắng giảm lại. Nghe theo mấy chị trên này, em cũng uống nước bí đao, nói chung là em uống được nên cũng đỡ. Về phần thể dục thì em cũng đi học múa bụng, trước đó em hay ra công viên tập thể dục buổi sáng, siêng là thế, mà càng ngày em phát hiện bắp chân em càng ngày càng xổ ra chắc là do đi bộ, nên em cũng ngưng đi tập buổi sáng.


Em không biết mấy cái đó có giúp em tan mỡ được không nữa nên em định xài thêm kem tan mỡ Clarin, em thấy giá cũng khá đắt mà không biết có tốt ko, mẹ nào đã dùng cho em tí review với ạ.


Với lại có cách nào giúp tan mỡ những vùng đó thì giúp em luôn với ạ, cám ơn các mẹ nhiều lắm :Rose: