Chào mọi người,


Trước giờ mình vẫn ra vô WTT học hỏi kinh nghiệm từ các anh chị khắp nơi. Hôm nay mình cũng muốn chia sẻ một vài kinh nghiệm ít ỏi mình học được từ nơi mình sống – Nauy, những kinh nghiệm mình đã áp dụng trong việc nuôi con những tháng đầu và thấy hữu ích, mong sẽ giúp ích được phần nào cho các bố các mẹ trong việc chăm sóc bé yêu.


Một trong những vấn đề đau đầu cho bố mẹ chính là chuyện ngủ của con.


YÊN LẶNG HAY ỒN ÀO:


Cả hai đều ko tốt nếu quá mức, vậy làm sao để yên lặng lẫn ồn ào vừa phải? Bạn nên tập cho con phân biệt ngày và đêm. Vào ban ngày, nên cho bé ngủ ở phòng khách hay chỗ nào sáng sủa. Hay nhất là nên có người trong nhà qua lại. Như vậy bé sẽ quen với tiếng động sinh hoạt của mọi người. Đồng thời, bs tâm lý giải thích cho mình là khi nghe tiếng bố mẹ, ông bà... bé sẽ có cảm giác an toàn, yên tâm rằng ko một mình.


Mình thấy điều này rất hay và phù hợp với điều kiện sống tại VN – một nơi quá ồn ào. Nhất là nhà mình, nằm ngay ngã tư hẻm, xung quanh có hơn 4 quán cà phê, sau lưng là dãy phòng trọ; ko lúc nào yên tĩnh. Vậy mà anh chị mình tập con kiểu gì mà mỗi lần con bé ngủ, cả nhà phải thì thào. Nhưng trong nhà thì im lặng được, làm sao bắt ngoài đường im lặng? Vậy là con bé cứ thức giấc, khóc lóc rất mệt mỏi.


Khi đưa con về nhà, mình cho bé ra ngủ gần phòng bếp hay phòng khách vào ban ngày, mình cũng yêu cầu mẹ và chồng cứ trò chuyện như bình thường. Ban đầu bé hay giật mình, nhưng rồi dần dần bé vẫn ngủ ngon khi mẹ nấu nướng va chạm xoong nồi chén bát, thậm chí mẹ lỡ tay đánh rơi đồ bé cũng ko thức giấc. Khi bé thức giấc nằm chơi, bạn có thể vừa làm việc vừa nói chuyện cùng bé để bé biết có mẹ gần bên.


Một cách nữa là bạn có thể mở nhạc hòa tấu ở volume nhè nhẹ, trong cái nền âm thanh đó, bé sẽ dễ ngủ và nếu có tiếng động bất chợt nào cũng khó làm bé giật mình thức giấc. Mình phát hiện Mè nhà mình rất thích nghe nhạc cổ điển và nhạc Trịnh. Mỗi lần mở là con mơ màng rồi ngủ và ngủ rất sâu. Tuy nhiên, dù mở nhạc, bạn vẫn duy trì sinh hoạt như thường lệ để bé vẫn quen với mọi âm thanh đời thường. Nhạc ko nên mở lớn sẽ khiến bé quen, ko có nhạc là ko ngủ được.


Vào ban đêm, bố mẹ nên đưa con vào giường vào một giờ nhất định để tập thói quen cho bé. Giả sử tới giờ mà bé vẫn tròn xoe mắt, bạn vẫn cứ đưa bé vào giường, bé sẽ nằm chơi, và tự rơi vào giấc ngủ. Trong phòng ngủ, nên tắt hết đèn, kéo rèm, ko để ánh sáng vào. Buổi tối, hạn chế trò chuyện hay chơi đùa cùng bé, nhất là giao tiếp bằng mắt, sẽ làm bé tỉnh, khó dỗ ngủ.


Trong tháng đầu, vì cữ bú của bé liên tục, và mẹ cũng cần nghỉ ngơi nên bạn có thể cho bé nằm cùng giường. Nhưng qua tháng thứ 2, bạn nên đưa bé ra nôi riêng. Mỗi khi tới cữ bú thì bế bé ra, bú xong lại cho vào nôi riêng. Bởi vì nếu ngủ với bố mẹ quá lâu, bé sẽ quen hơi, khi đó rất khó tập.


Mình tập cho Muối Mè ngủ riêng từ lúc con được 1 tháng 1 tuần tuổi. Nhưng cô em chồng (ng Nauy) thì cho con ra riêng từ lúc mới được 1 tuần tuổi. Tới khi bé được 6 tháng thì cho ra hẳn phòng riêng, gắn thêm cái máy báo, hễ bé có vấn đề gì khóc e e thì mẹ chạy qua.


TI GIẢ:


Ở VN, chúng ta hầu như rất hiếm dùng ti giả, có người cho rằng ngậm ti giả sẽ gây hô răng. Điều này rất vô lý, vì ông bà xưa có dùng ti giả đâu mà vẫn hô? :Nottalkin: Ở đây, bs khuyên nên dùng ti giả khi con đã bú được ti mẹ thuần thục. Chính vì dùng ti giả, nên bé có thể “tự lập”, ko phải lúc nào cũng cần mẹ ẵm bồng. Khi thấy con dụi mắt bùn ngủ, mình gắn ti giả cho con. Vậy là bé nằm mút ti một hồi rồi ngủ mất, ko cần mẹ dỗ. Bởi vì bé luôn “thèm” mút ti nhưng ko phải lúc nào cũng cần sữa. Ngay khi bé khóc lóc vòi vĩnh, đút ti giả là nín ngay lập tức. Cho nên bạn ko cần lúc nào cũng bế bồng bé trên tay khiến bé quen. ;)


Và các bố mẹ đừng lo nhé, ti giả ko ảnh hưởng gì tới vấn đề răng miệng hết. Bố mẹ nhớ luộc ti trong nước sôi 5’ trước khi dùng. Thường xuyên rửa sạch ti bằng nước nóng. Mỗi tuần nên luộc ti một lần. Các hãng Avent, Mam, Nuk... đều có rất nhiều loại ti giả dành cho các độ tuổi khác nhau để lựa chọn.


Đồng thời quen ngậm ti giả nên khi mình tập con bú bình, con bú được ngay từ lần đầu tiên. :D