các mẹ ơi cho em hỏi. em đang mang thai được 3 tháng. em ăn khá ít. sáng thì ăn sáng bữa có bữa không. nếu có cũng không nhiều. buổi trưa và tối chỉ ăn 1/2 chén cơm. hoặc ngon quá thì gần 1 chén. ăn vặt chỉ thỉnh thoảng. em cũng không uống sữa hay nước có gas.chỉ ăn trái cây nhiều. chủ yếu là cóc ổi. nhưng lại tăng 2kg.có mẹ nào có kinh nghiệm giúp em với