Sao em thử giảm cân nhiều lần nhưng vẫn không được hả mọi người? Có phải tại em thiếu quyết tâm không? em cũng tập, cũng ăn kiêng này nọ nhưng duy trì được vài tháng, thấy không hiệu quả mấy em từ từ 'ngựa quen đường cũ'. Có cách nào khắc phục tình trạng này không mọi người?