tình hình là vòng mông em là 83cm, đùi 45cm, bắp chân 33cm, cổ chân 20cm ạ :( mà theo em biết thì tỉ lệ chân đẹp là 5-3-2 ạ, tức là vòng đùi em cần tăng lên 50cm, bắp chân giảm xuống 30cm ạ :((... các chị tư vấn giúp em với :(( em muốn mông và đùi nở hơn, còn bắp chân giảm xuống thì tập bài tập gì ạ :((