Các mẹ ơi làm sao để đùi và bụng chân nhỏ lại? Mọi người chỉ em cách gì đi, em đi bộ hàng ngày 1 tiếng nhưng chẳng có tác dụng gì cả đâu vẫn hoàn đấy :Straightf: