Chào các mẹ trong cộng đồng Webtretho,
Mình là bác sĩ Dương (Thạc sĩ, Bác sĩ Nội trú chuyên khoa Tâm lý – Tâm thần). Hàng ngày tại phòng khám, mình gặp rất nhiều phụ huynh tìm đến với tâm trạng kiệt sức và đầy lo âu. Câu hỏi mình nhận được nhiều nhất không phải là "làm sao để chữa cho con", mà là: "Bác sĩ ơi, con em dạo này hay cáu gắt, không chịu tập trung, không biết con có bị sao không hay chỉ là do tính cách?"
Mình hiểu, với cha mẹ, chỉ một thay đổi nhỏ trong hành vi của con cũng đủ khiến chúng ta đứng ngồi không yên. Nhưng nhiều mẹ vì quá lo lắng đã tự "gán nhãn" cho con, hoặc tệ hơn là chủ quan bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo sớm.
Hôm nay mình muốn chia sẻ với các mẹ một cách đơn giản để chúng ta có cái nhìn khách quan hơn về sức khỏe tinh thần của con trước khi quyết định có cần đi khám chuyên khoa hay không.
Tại trung tâm tâm lý Inner Mind nơi mình làm việc, mình và các cộng sự đã xây dựng hệ thống các bài test đánh giá tâm lý online hoàn toàn miễn phí. Đây không phải là công cụ để "chẩn đoán bệnh", mà là "bản đồ" giúp các mẹ nhìn thấy rõ hơn những khó khăn con đang gặp phải:
Test ADHD (Tăng động/Giảm chú ý): Dành cho các bé thường xuyên mất tập trung, không ngồi yên được.
Test trầm cảm & lo âu ở trẻ: Dành cho các bé có biểu hiện buồn bã, thay đổi tính cách hoặc sợ đến trường.
Test sàng lọc tự kỷ: Dành cho các bé ở độ tuổi sớm (16-30 tháng).
Và nhiều bài test chuyên sâu khác cho cả thanh thiếu niên.
Tại sao mình muốn các mẹ thử làm?
Khách quan: Kết quả dựa trên các chỉ số khoa học, giúp mẹ bớt suy diễn cảm tính.
Kịp thời: Phát hiện sớm các vấn đề để can thiệp kịp lúc (đặc biệt là giai đoạn 6-12 tuổi).
Riêng tư: Mẹ có thể làm tại nhà, hoàn toàn bảo mật.
Các mẹ có thể thử làm bài test tại đây nhé: https://innermind.vn/test-tam-ly-online/
Mình tin rằng, việc làm cha mẹ là một hành trình dài và không ai là hoàn hảo. Nếu kết quả cho thấy các chỉ số cần lưu ý, các mẹ cũng đừng quá hoảng sợ. Hãy nhắn tin hoặc gọi cho mình, mình và các chuyên gia tại Inner Mind luôn sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng các mẹ.
Hy vọng chút chia sẻ nhỏ này giúp các mẹ nhẹ lòng hơn và hiểu con mình hơn. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào về tâm lý trẻ em, các mẹ cứ để lại dưới đây, mình sẽ dành thời gian giải đáp cho từng người nhé!