Em nghĩ chất xơ hòa tan này sẽ giúp ích cho các mẹ muốn giảm cân mà không phải dùng thuốc.



Cơ bản sản phẩm này là chất xơ hòa tan dạng bột. Khi gặp nước thì hút nước nở phồng lên. Uống vô làm no bụng giảm cảm giác đói.



Em dùng chất xơ hòa tan này đã 3 tháng, giảm đều mỗi tháng 1 ký. Em có dùng kết hợp với chanh muối và nước ép bưởi, hòa chung vô uống luôn.



Nói chung là em uống bất cứ lúc nào thấy đói, và trước bữa ăn nữa. Hồi xưa em có thử uống nước trắng để làm giảm cảm giác đói, nhưng không hiệu quả vì nước làm lạnh người, đi tiểu nhiều, với lại vừa uống xong 15 phút sau lại đói trở lại. Chất xơ hòa tan này làm no lâu hơn, gần tiếng rưỡi đồng hồ.



Nhưng với loại giải pháp này thì ngoài việc uống ra, phải có ý chí nhịn đói nữa nha các mẹ. Em vừa uống, vừa nhịn đói đôi chút. Nhịn không nổi nữa thì mới phải uống. Em có giới thiệu cho nhỏ bạn em, nhưng nó không nhịn gì hết, vừa uống vừa ăn thoải mái nên sau 2 tháng không thấy giảm được ký lô nào.