Hôm nay là ngày thứ 9 trong quá trình giảm cân của em. E năm nay 26t, cao 1m55, nặng 54kg :((((, mà đùi và mông thì to béo kinh khủng :(((, nhìn không khác gì giò heo cả :(((. E áp dụng theo một chị bày ở trên này là một ngày chỉ ăn hỗn hợp 5 quả chuối + 5 quả cà chua + 1/2 quả dứa say nhuyễn, chia làm 3 bữa ăn cả ngày. Sáng dậy thì uống mật ong + chanh + nước ấm. Rồi uống thuốc giảm cân liều mạnh e mua của một bạn trên fb. Chiều e đi tập aerobic 1 tiếng nữa. Và đến hôm nay là ngày thứ 9 rồi, leo lên cân thấy chỉ xuống 1kg, là 53kg í :((((((. E cảm giác như đất trời muốn sụp đổ luôn, buồn chán mà e ngồi chảy nước mắt luôn :((((. Người thì cũng không thấy mặc quần áo thoải mái hơn được chút nào :(((, vẫn núng nính toàn mỡ và thịt không :(((. Các chị các mẹ giúp e với, tại sao cũng như e người ta ốm rầm rầm, còn e thì không, e đang suy sụp chán nản lắm rồi ạ :(((((. E xin cảm ơn :(((((