Bạn muốn giảm cân nhưng không biết thực phẩm nào chứa ít calories. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm ít calories chị em giảm cân cần phải biết 

1. Cà tím : 15calo/100g

2. Măng tây: 25 calo/100g 

3. Bông cải xanh: 31 calo/100g

4. Củ dền: 37 calo/100g

5. Bắp cải: 21 calo/100g 

6. Cần tây: 8 calo/100g

7. Cải bó xôi: 25 calo/100g

8.Tỏi: 149 calo/100g 

9.Dưa leo: 10 calo/100g 

10. Súp lơ trắng: 31 calo/100g

hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp bạn có một thực đơn giảm cân hoàn hảo. 

hình ảnh