Táo bón là rối loạn tiêu hóa rất thường gặp ở trẻ nhỏ, nếu để kéo dài có thể gây đau đớn, biếng ăn, nứt kẽ hậu môn và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Việc nhận biết sớm giúp cha mẹ can thiệp kịp thời.
Xem thêm: https://www.acare.abbott.vn/nhan-biet-tao-bon-o-tre-em/
1. Các dấu hiệu điển hình cảnh báo táo bón
Tần suất và tính chất phân: Trẻ đi tiêu dưới 3 lần/tuần; phân khô cứng, vón cục như phân dê hoặc phân quá to gây khó tống xuất.
Biểu hiện khi đi vệ sinh: Bé có biểu hiện gồng mình, đỏ mặt, khóc thét vì đau rát; có thể thấy vệt máu tươi dính trên giấy vệ sinh hoặc lẫn trong phân.
2. Giải pháp dinh dưỡng và tạo thói quen tốt
Bổ sung đủ chất xơ và nước: Cho trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây mềm (chuối, đu đủ, thanh long, mận) và uống đủ lượng nước ấm mỗi ngày.
Tập phản xạ đi tiêu đúng giờ: Rèn cho trẻ thói quen ngồi bô hoặc bồn cầu vào một khung giờ cố định (sau bữa ăn) và sử dụng ghế kê chân để có tư thế đi tiêu chuẩn.
Lời khuyên: Nếu trẻ táo bón kéo dài trên 2 tuần kèm sốt, nôn trớ hoặc sụt cân, ba mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa ngay để được điều trị đúng cách.
