Chào các mẹ,em có tìm hiểu vài lớp luyện tập cho mẹ bầu trước sinh :-?. Theo em được biết thì tập yoga đều trước khi sinh cực kỳ có lợi cho cả mẹ và con giảm đau, tăng sức bền, giảm nguy cơ sinh non nữa :x. Đang băn khoăn không biết nên tập ở đâu là tốt nhất. Tìm hiểu thì thấy có lớp yoga cho bà bầu miễn phí ở Fitness World (Parental yoga), không biết đã có mẹ bầu nào tập chương trình này chưa ạ? Cho em review được không ạ. Em cảm ơn các mẹ nhiều ạ :x:x:x:x:x