làm thế nào để tăng cân khi mang thai

Không ít mẹ bầu lo lắng vì tháng này tăng ít hơn tháng trước, hoặc thấy người khác cùng tuổi thai nhưng cân nặng khác hẳn. Thực tế, mức tăng phù hợp còn phụ thuộc vào BMI trước khi mang thai.

Bảng tham...

Mang thai có dấu hiệu nào cần đi khám ngay, không chờ đến lịch hẹn?

Mang thai thường đi kèm mệt mỏi, buồn nôn, đau lưng hoặc phù nhẹ. Tuy nhiên, không phải biểu hiện nào cũng nên chờ đến lần khám thai ...

Không phải mẹ bầu nào cũng cần tăng 10–12 kg. Mức tăng cân phù hợp còn phụ thuộc vào BMI trước khi mang thai, số thai và tình trạng sức khỏe của mẹ.

Với thai đơn, các mẹ có thể tham khảo:

Nhiều mẹ được khuyên rằng mang thai nên tăng khoảng 10–12 kg. Con số này có thể phù hợp với một số người, nhưng chưa đủ để làm mục tiêu chung cho tất cả mẹ bầu.

Với thai đơn, mức tăng cân trong cả thai...

Nếu hiện tại bạn đang nhìn chằm chằm vào một củ khoai tây đang khóc thét lúc 3 giờ sáng trong khi người bạn đời của bạn đang ngáy, bạn không chỉ mệt mỏi mà còn đang trải qua một đêm thức trắng kinh ho...