Bụng bầu căng cứng có thể khiến các mẹ cảm thấy khó chịu mệt mỏi, vậy tình trạng này liệu có nguy hiểm?
Một trong những hiện tượng thường gặp của rất nhiều chị em khi mang thai là bụng bầu căng cứng khó hiểu. Tuy có thể không gây nguy hiểm trực tiếp một cách nhanh chóng cho sức khỏe của mẹ và thai nhi, nhưng hiện tượng này sẽ khiến không ít mẹ cảm thấy lo lắng, thậm chí là bồn chồn, khó chịu và mệt mỏi. Trong khi ở giai đoạn mang thai, giữ tâm lý thoải mái là điều vô cùng quan trọng. Để biết cách xử lý đúng đắn khi gặp phải tình trạng bụng bầu căng cứng, mẹ có thể tham khảo những thông tin sau.
Những nguyên nhân khiến bụng bầu căng cứng
Bụng bầu lớn dần lên
Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến khi mang bầu bụng căng cứng đó là chính là do bụng bầu đang dần lớn lên. Theo các chuyên gia, các cơn căng cứng có thể xuất hiện trong bất cứ giai đoạn nào khi mang thai, nhưng hiện tượng này sẽ xảy ra rõ rệt hơn từ tam cá nguyệt thứ 2. Đó là lý do rất nhiều mẹ gặp phải tình trạng bầu 4 tháng bụng căng cứng hoặc bầu 5 tháng bụng căng cứng.
Bụng bầu căng cứng có sao không là thắc mắc của nhiều mẹ
Khi có một em bé ở trong bụng, phần bụng của mẹ trước đây rất thon thả nay phải cố gắng giãn nở để có chỗ cho thai nhi phát triển. Sự giãn nở này làm cho mẹ dễ gặp phải một số dấu hiệu như bụng bầu căng cứng khó chịu. Đây là chuyện vô cùng bình thường và không hề gây nguy hiểm.
Khung xương thai nhi phát triển
Khi mang bầu 6 tháng bụng căng cứng, rất có thể nguyên nhân đến từ việc khung xương thai nhi bắt đầu phát triển nhanh chóng hơn. Em bé của mẹ đang dần cứng cáp, lớn nhanh vượt trội và vì thế, việc mẹ bầu bị căng cứng bụng là điều chắc chắn sẽ xảy ra.
Khi gặp tình trạng bụng bầu căng cứng ở tháng thứ 6 không đi kèm những biểu hiện bất thường, mẹ có thể yên tâm, đừng lo lắng vì đây cũng chính là dấu hiệu thai nhi đang phát triển khỏe mạnh và nhanh chóng.
Cân nặng của mẹ thay đổi
Bà bầu bụng căng cứng thường là hiện tượng sinh lý không đáng lo. Trong những tháng cuối, những cơn căng cứng có thể xuất hiện nhiều hơn, rõ rệt hơn nữa. Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng bụng bầu căng cứng tháng thứ 7 và nguyên nhân có thể là vì cân nặng của mẹ có sự thay đổi rõ rệt.
Cân nặng tăng nhanh cũng có thể khiến bụng bầu căng cứng
Từ tháng thứ 7, chị em sẽ cảm nhận được cân nặng của mình tăng một cách cực kỳ nhanh chóng. Những mẹ bầu gầy thì tình trạng căng cứng bụng có thể đến sớm hơn, trong khi đó, mẹ bầu thể trạng mập mạp sẽ chỉ cảm nhận rõ sự căng tức bụng khi mang thai vào những tháng cuối, cân nặng tăng nhanh dẫn đến tình trạng bầu 7 tháng bụng căng cứng.
Tác động bên ngoài
Bên cạnh những cơn căng cứng do sinh lý bình thường, mẹ cũng có thể bị căng cứng bụng do những tác động từ bên ngoài. Những động tác massage, xoa bụng,… nếu thực hiện không đúng cách cũng sẽ dễ gây ra những cơn căng cứng, đồng thời kích thích quá trình chuyển dạ.
Chính vì thế, nếu bầu 37 tuần bụng căng cứng do các tác động bên ngoài thì đây là trường hợp cực kỳ đáng lưu ý. Hành động này có thể gây ra những cơn co thắt chuyển dạ, khiến mẹ dễ sinh non hơn.
>>> Có thể bạn quan tâm: Căng cứng bụng trong thai kỳ và những điều mẹ bầu cần lưu ý
Bụng bầu căng cứng nên làm gì?
Chú ý các dấu hiệu đi kèm
Như đã nhắc đến ở trên, bụng bầu căng cứng là hiện tượng có thể gặp phải bất cứ lúc nào, đa phần sẽ không gây nguy hiểm nhưng vẫn có những trường hợp chị em cần hết sức chú ý.
Chị em nên chú ý các dấu hiệu đi kèm khi bụng bầu căng cứng
Cụ thể nếu xuất hiện cảm giác căng cứng bụng, đặc biệt là bụng bầu căng cứng vào tháng cuối đi kèm những dấu hiệu bất thường như hoa mắt chóng mặt, đau đầu buồn nôn, xuất huyết, đau bụng,… thì chị em nên đến bệnh viện thăm khám ngay.
Giữ tâm lý thoải mái
Tâm lý thoải mái rất quan trọng trong giai đoạn mang thai. Đôi khi bụng bầu bị căng cứng cũng có thể vì mẹ đã quá căng thẳng, stress, mệt mỏi,… Do đó, trong giai đoạn mang thai, mẹ cần hết sức thoải mái, nếu gặp bất cứ khó khăn gì, hãy tìm sự trợ giúp từ những người thân xung quanh mình.
Khám thai định kỳ
Khám thai định kỳ cũng là điều mẹ nên tuân thủ, đặc biệt nếu các cơn căng cứng bụng xuất hiện thường xuyên. Mẹ cần đi khám định kỳ đều đặn để được theo dõi sức khỏe, tình trạng hiện tại của bản thân và cả thai nhi.
Tránh xa hóa chất
Để đảm bảo an toàn cho thai nhi, giúp con khỏe mạnh, sinh đủ ngày đủ tháng, mẹ cần chú ý đến một môi trường sống lành mạnh, tránh xa các loại hóa chất.
Tạo môi trường sống an toàn, lành mạnh cũng là điều cần chú ý
Môi trường sống ô nhiễm, tiếp xúc quá nhiều với hóa chất, trong đó bao gồm cả các loại thuốc nhuộm, uốn, sơn móng tay,… đều có thể gây hại cho con, khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu, bụng căng tức nhiều hơn. Đây cũng là nguyên nhân chính gây dị tật, làm tăng nguy cơ sinh non, thai lưu, vì thế mẹ cần đặc biệt cẩn trọng.
Khi mang thai, người mẹ nào cũng mong con mình phát triển khỏe mạnh, an toàn, chính vì thế, đôi lúc những cơn căng cứng bụng có thể sẽ khiến chị em lo lắng. Tuy nhiên, nếu không có các dấu hiệu lạ khác thì tình trạng bụng bầu căng cứng chỉ là hiện tượng bình thường, mẹ có thể hoàn toàn yên tâm.
Xem thêm bài viết tham khảo:
https://www.healthline.com/health/pregnancy/stomach-tightening-during-pregnancy#TOC_TITLE_HDR_1
https://www.babycenter.com/pregnancy/your-body/stomach-tightening-during-pregnancy_40009094
Xem thêm bài viết liên quan:
Mang thai 32 tuần bụng căng cứng có nguy hiểm không?
Bụng bầu ngày càng lớn, mẹ bầu bị sưng chân làm sao giảm?
4 bà mẹ càng chăm chỉ xoa bụng bầu, thai nhi càng dễ bị tống đẩy ra ngoài tử cung
