Không phải mẹ bầu nào cũng cần tăng 10–12 kg. Mức tăng cân phù hợp còn phụ thuộc vào BMI trước khi mang thai, số thai và tình trạng sức khỏe của mẹ.
Với thai đơn, các mẹ có thể tham khảo:
Ba tháng đầu là giai đoạn nhiều mẹ vừa lo con thiếu chất, vừa mệt vì buồn nôn và chán ăn. Thực tế, mẹ chưa cần cố ăn thật nhiều. Điều quan trọng hơn là chọn thực phẩm đa dạng, an toàn và chia thành nh...Xem thêm
Việc chọn quà tặng luôn là điều khiến nhiều người cân nhắc. Một món quà không chỉ cần đẹp mắt mà còn phải thể hiện được sự quan tâm và phù hợp với người nhận. Trong những năm gần đây, hạt macca trở th...Xem thêm
Trong thời gian mang thai, việc lựa chọn thực phẩm luôn được các mẹ bầu quan tâm. Bên cạnh rau xanh, trái cây và các thực phẩm quen thuộc, hạt macca cũng là một lựa chọn được nhiều người tìm hiểu. Vậy...Xem thêm
💥 Giao Diện Xuề Xòa Sáng Nay Đang Kéo Tụt Năng Lượng Của Bạn?
⚡ Nỗi khổ lười phối đồ không của riêng ai
Dạo này đang cày cuốc phòng gym để siết lại phom người, mình nhận ra việc tìm được đồ mặc vừa vặn,...Xem thêm
Nhiều mẹ khi thử que lên hai vạch vẫn chờ đến lúc nghén nhiều, đau bụng hoặc có dấu hiệu bất thường mới đi khám. Nhưng khám thai không chỉ dành cho lúc cơ thể “lên tiếng”.
Lần khám sớm giúp bác sĩ xác ...Xem thêm
Tình trạng răng khôn mọc lệch, sưng viêm trong giai đoạn thai kỳ luôn là nỗi ám ảnh lớn của các mẹ bầu. Việc chịu đựng những cơn đau nhức dữ dội khiến sức khỏe của cả mẹ và bé đều bị suy giảm nghiêm t...Xem thêm
Thời kỳ mang thai là giai đoạn nhạy cảm khi cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi lớn về cả nội tiết tố lẫn sức khỏe đề kháng. Chính vì vậy, bất kỳ một can thiệp y tế hay thẩm mỹ nào trong thời gian này c...Xem thêm
Đó cũng là suy nghĩ của rất nhiều người.
Thế nhưng mới đây, các bác sĩ tại Bệnh viện Âu Cơ đã tiếp nhận một trường hợp khiến cả ekip ph...Xem thêm
Giai đoạn đầu thai kỳ, việc chú ý đến dinh dưỡng là vô cùng quan trọng cho sự phát triển của bé, đặc biệt là hệ thần kinh. Trong đó, Axit Folic (Vitamin B9) là dưỡng chất mà các mẹ cần lưu ý hàng đầu....Xem thêm
Thấy nhiều mom hỏi bỉm nào mỏng nhẹ nên mình chia sẻ luôn
Sunsum mình thấy không quá “quảng cáo”, nhưng dùng khá ổn, bé mặc thoải mái cả ngày.
Mom nào muốn tìm hiểu kỹ hơn thì xem ở đây nha: https://ww...Xem thêm
Dạo này mình đang thử bỉm Sunsum cho bé, thấy khá ưng
Bỉm nhẹ, mặc gọn, bé chạy nhảy nhiều vẫn ok, không bị hầm bí nhiều như vài loại khác.
Mom nào đang tìm bỉm dùng hằng ngày thì có thể xem thêm: http...Xem thêm
Các mom có để ý không, nhiều bé bú hay bị sặc mà cứ nghĩ do bé yếu
Nhưng bên mình gặp nhiều trường hợp đổi qua bình khác là đỡ hẳn, do dòng sữa đều hơn nên bé bú dễ hơn.
Mom nào đang gặp tình trạng này...Xem thêm
Đừng đợi đến khi bé nổi rôm, quấy khóc mới xử lý các mẹ ạ
Chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ mỗi ngày thôi là bé đã dễ chịu hơn rất nhiều rồi.
Mình thấy bài này chia sẻ khá chi tiết, mẹ nào cần thì xem...Xem thêm
Trước mình cứ ưu tiên bỉm mềm và thấm hút, nhưng dùng rồi mới thấy chưa đủ
Mỗi bé hợp một loại khác nhau, chọn đúng thì bé dễ chịu hẳn, ngủ cũng ngon hơn.
Mẹ nào đang tìm hiểu thì có thể tham khảo bài ...Xem thêm
Giữa hàng ngàn lời khuyên từ "hội chị em" hay các group cộng đồng, mẹ bầu rất dễ rơi vào ma trận: Người bảo khám ít thôi cho lành, người lại bảo phải siêu âm hàng tuần mới yên tâm. Vậy tin ai bây giờ?...Xem thêm
Không phải cứ sốt cao mới là cúm đâu các mẹ ơi! Có nhiều dấu hiệu rất nhẹ như quấy khóc, chán ăn hay ngủ nhiều hơn bình thường cũng có thể là cúm rồi 😭
Mình thấy bài này chia sẻ khá hay về những biểu h...Xem thêm
Mẹ bầu bị mất ngủ là tình trạng rất phổ biến nhưng lại thường bị xem nhẹ. Thống kê cho thấy có khoảng 40-60% phụ nữ mang thai gặp vấn đề về giấc ngủ, đặc biệt trong giai đoạn đầu và những tháng cuối t...Xem thêm