Các mẹ ơi em mang thai được 26 tuần rồi bình thường không sao nhưng hôm qua vừa đi tiêm phòng uốn ván về tay đã đau rồi mà tối nằm ngủ còn bị chuột rút tới 2 lần đau điếng không ngủ nổi các mẹ ạ. Các mẹ bầu có hay bị chuột rút không và có cách nào làm giảm triệu chứng chuột rút không??? Giúp em với