Ngày xưa đến hồi học lớp 8 em mới lần đầu tiên có kinh nguyệt. Vậy mà bây giờ bọn trẻ dậy thì sớm quá, nhiều bé mới học bậc tiểu học đã thấy ngực nhu nhú chũm cau, có bé đã xuất hiện kinh nguyệt.


Chị dâu em kể chuyện con chị mới học lớp 4 đã dậy thì. Đúng dịp ấy, chị lại đi công tác xa. Nghe bố nó kể lại giọng hốt hoảng khi thấy con kêu bị chảy máu ở vùng kín mà chị vội vàng bỏ cả chuyến công tác để về nhà với con vì chị bị ám ảnh những vụ xâm hại tình dục xảy ra liên tục trong thời gian gần đây. Vừa về đến nhà, chị gọi ngay cô con gái vào phòng riêng gặng hỏi và quan sát những hiện tượng trên cơ thể con bé. Chị bàng hoàng nhận ra con đã bắt đầu dậy thì. Vết máu con kể chính là kỳ kinh nguyệt lần đầu tiên của con bé. Bố cháu thì mặt ngắn tũn kể lại: Lúc mới thấy kinh nguyệt, nó hỏi cả bố là đóng băng vệ sinh thế này được chưa, khổ lắm!


Thấy cháu dậy thì sớm, em với mẹ nó lo lắng quá nên gặp cả bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân. Thì ra phần nhiều là lỗi ở bố mẹ, của chính người lớn, các chị ạ.


Em kể ra dưới đây một vài nguyên nhân khiến con dậy thì sớm, chị nào đang mắc phải thì thay đổi ngay đi nhé:


1. Chế độ dinh dưỡng



- Đồ ăn vặt, thức ăn đóng hộp, nhiều dầu mỡ: Trong các loại đồ ăn vặt thường chứa hàm lượng chất béo động vật cao làm tăng yếu tố tăng trưởng giống insulin, dẫn tới dậy thì sớm. Còn các loại đồ hộp chứa nhiều chất bảo quản, chất tạo màu - những loại hóa chất này đều tương tự như hormone giới tính và gây ra hiện tượng dậy thì sớm.


- Thức ăn tẩm bổ quá nhiều chất dinh dưỡng: Nếu bé dưới 5 tuổi thì không nên bổ sung những thực phẩm phẩm như nhân sâm, sữa ong chúa, hay tổ yến…, vì quá nhiều chất dinh dưỡng sẽ có tác dụng làm tăng hormone hoặc nội tiết tố có thể dẫn đến việc dậy thì sớm của trẻ nhỏ.


- Sản phẩm kích thích tăng trưởng: Những loại thuốc bổ, thuốc kích thích ăn nhanh, tăng chiều cao, thực phẩm chức năng và thậm chí là các loại sữa có chứa thành phần chất kích thích tăng trưởng… được nhiều mẹ dùng cho các bé chậm lớn, gầy ốm. Đa phần những thực phẩm này đều chứa chất kích thích tăng trưởng rất mạnh, chứa hormone tăng trưởng gây mất cân bằng môi trường nội tiết của cơ thể. Đây cũng là một nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm.


- Ăn rau quả nhiều hóa chất: hầu như các loại rau quả trái mùa thường phải sử dụng nhiều thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng… rất gây hại cho trẻ nhỏ. Vì thế hãy ăn rau quả “mùa nào thức ấy”.


- Những bộ phận gia cầm chứa nhiều hormone tăng trưởng: Phần đầu và cổ của các loại gia cầm là nơi tập trung nhiều hormone tăng trưởng mạnh, đặt biệt nếu ăn phải loại gia cầm chăn nuôi có thức ăn tăng trưởng. Thường xuyên cho trẻ ăn cổ, đầu gà, vịt, ngan, ngỗng cũng là một cách gián tiếp khiến trẻ bị dậy thì sớm.


- Dùng nhiều nước ngọt: Những loại nước ngọt này chứa nhiều đường có chỉ số glycemic cao, làm tăng nồng độ insulin trong cơ thể, có thể kéo theo sự tăng nồng độ hormone tình dục, gây dậy thì sớm.


2. Các thói quen hằng ngày của bố mẹ


- Dùng nhiều mỹ phẩm, chất khử mùi, keo xịt tóc, son, phấn hay đồ trang điểm: Những sản phẩm này đều có chứa Phthalates, 1 chất làm phát triển ngực sớm ở các bé gái.


- Lạm dụng các loại kem dưỡng da cho bé: Oestrogen trong các loại thuốc, thực phẩm, chất dưỡng da này qua đường ruột, sữa hoặc da, đi vào hệ tuần hoàn máu hoặc toàn thân của đứa trẻ, gây nên những biểu hiện dậy thì sớm.


- Để lộ những vùng nhạy cảm trước mặt con trẻ: có những ông bố bà mẹ khá chủ quan trong việc thay quần áo hay tắm rửa trước mặt trẻ mà không biết những hình ảnh ấy sẽ gây tò mò về giới tính đối với trẻ.


3. Phim ảnh người lớn, mạng xã hội


Trẻ có thể tiếp cận với hình ảnh nóng, phim người lớn, game… Đây cũng là tác nhân kích thích thần kinh, đẩy nhanh quá trình chín ở hệ viền của não – vùng quyết định sự dậy thì của trẻ. Vì vậy, bố mẹ hãy quản lý con thật chặt khi cho bé tiếp xúc với mạng xã hội, phim ảnh nhé.


Trẻ dậy thì sớm hoàn toàn không tốt cho sức khỏe và sự phát triển tâm lý của bé. Dậy thì sớm thường khiến trẻ có cơ thể nhỏ, lùn vì đầu xương sớm đóng kín khi quá trình dậy thì kết thúc. Bởi vậy, bố mẹ hãy quan tâm đến chế độ dinh dưỡng nghỉ ngơi, chăm sóc trẻ nhiều hơn, dạy trẻ những bài học giới tính để trẻ có thể có sự phát triển toàn diện và khỏe mạnh hơn nhé.



Hình minh họa.