Có topic nỗi khổ của người gầy thì mình cũng bon chen nỗi khổ của người béo :D. Mọi người cùng chia sẻ nhé.


Ngày xửa ngày xưa ấy mình cũng mình hạc xương mai lắm có 47 kg, ăn thoải mái ko béo, đi đâu cũng được dành bao nhiêu đồ ăn ngon và điệp khúc: ăn đi cho béo.Chẳng bao giờ phải nghĩ đến chuyện thức ăn này bao nhiêu calo, ăn vào có béo không. Vậy mà sau 6 năm thân hình tăng lên gần 10 kg ( 57 kg mới giảm xuống 55kg), bắt đầu bị kỳ thị :(. Gặp người thân :"Mày ăn gì mà phát tướng thế", " Ăn ít thôi, béo lắm rồi", " Cậu ăn cám tăng trọng à",..


Mình cũng là dạng ăn ít dễ hấp thụ nhưng sao tư tưởng mọi người là cứ béo là do ăn nhiều nhỉ :(, đi ăn với mọi người thì sẽ chẳng ai gắp cho mình nữa :(, và luôn kèm thêm: " món này béo lắm, đừng ăn". Hôm nào ăn ít cơm là lại kêu " đang ăn kiêng à, sao phải khổ thế" rồi sẽ là đề tài buôn dưa lê bán dưa chuột của rất nhiều người.


Ngày ngày phải tính toán xem ăn bao nhiêu, ăn thức ăn gì, thức ăn này bao nhiêu calo:(,lên mạng cũng chỉ search:" cách nào giảm cân, ăn gì giảm cân, bài tập nào tốt calo nhiều nhất.."Hôm nào ăn quá môt chút là dằn vặt, trong khi mọi người được ngủ ngon giấc thì mình phải dậy sớm tập thể dục. Chọn quần áo thì thôi rồi, bao nhiêu cái đẹp thì ko vừa, cái vừa thì không đẹp :((.


Ước gì cho đến bao giờ: Giảm được cân


Được ăn ngon mà không sợ béo.