Hihi các mẹ ơi


Tớ đang định mua 1 máy tập thể dục tại nhà. Các mẹ có kinh nghiệm gì về việc mua và sử dụng máy cho tớ xin kinh nghiệm với:


- Nên mua loại máy nào thì tốt, tớ cần loại có kích cỡ gọn 1 tý vì nhà tớ không được rộng lắm.


- Tớ muốn tập trung vào các bài tập giúp săn chắc người lại (tớ cũng tương đối béo mà) và giảm cái vòng 2 đi chút (hiện giờ đang bự lắm, cỡ 77-78 cơ).


- Có loại máy nào chỉ có 2 chức năng chạy và đánh bụng không (vì nhiều chức năng quá tớ cũng không có thời gian dùng hết mà nghe đâu càng nhiều chức năng thì càng dễ hỏng phải không?)


Cảm ơn các mẹ nhé