Em hiện tại là nhân viên văn phòng và công việc của em rất là bận rộn. Em suốt ngày chỉ ngồi lì một chỗ để làm việc không có thời gian vận động hay tập thể dục. Thời gian dần trôi qua, bụng em ngày càng mũm mĩm, cân nặng cũng tăng dần đều đến con số 58 kg kết hợp với chiều cao 1m55 thì nhìn em hiện giờ đúng là không khác gì trứng hột gà nằm ngang.


Em đã thử áp dụng các thực đơn giảm cân, nhịn ăn, uống nước chanh không đường thay nước lọc các kiểu nhưng vẫn không thay đổi tình hình.


Em nghe nói thuốc giảm cân có tác dụng phụ là sau này bị vô sinh nên em không dám uống bừa bãi vào người lỡ có gì thì đổ đốn ra nữa, với em nghe nói tác dụng phụ mà nhiều người gặp phải là ói ra mật xanh mật vàng các kiểu mà còn bị tiêu chảy liên tục nữa.


Em tâm sự lê thê như vậy chỉ mong các mẹ giúp đỡ hoặc hướng dẫn em các biện pháp giảm cân nào hiệu quả mà an toàn cho sức khỏe mà da dẻ không bị tiều tụy xanh xao.