Tình hình là em DAS lên DAS xuống mà thân hình vẫn cứ y nguyên, nghe thấy bảo có phương pháp eDAS mới có vẻ "nhẹ nhàng" hơn mà cũng hiệu quả em tính thử xem thế nào. Em down được 1 cái e-book về eDAS có hướng dẫn là khi bắt đầu thì vào thẳng chu kì 3-1-2-1 luôn (tức là 3 ngày DAS -1 Relax - 2 DAS - 1 Relax). Nhưng đọc kinh nghiệm và nhật kí eDAS của nhiều người thì lại thấy phải khởi động 5-7 ngày toàn DAS. Em cũng không hiểu ra làm sao nữa, có chị nào có kinh nghiệm vụ này bày em với ạ !