Chuyện là em đang thực hiện chế độ giảm cân, mà xung quanh chả ai ủng hộ em từ chồng cho đến bạn bè nên em vào đây chị em nào đang giảm cân thì cùng chia sẻ và động viên nhau.
Em 1,52m mà 49kg, ba vòng gần bằng nhau, săp hè rồi em muốn giảm để diện váy hè.
Em theo dõi các chế độ giảm béo mà chưa khi nào thực hiện tới cùng, lần này e quyết tâm giảm 3-4kg.
Chị em nào đang giảm cân vào share thực đơn, trạng thái tinh thần đac biệt động viên tinh thần cho em với chứ không ai ủng hộ em nản chí quá.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1
Bữa nay không sợ thiếu cái ăn chỉ không giám ăn vì...
Luk trưa lên cân giảm đc 1kg mừng muốn xỉu luôn...
Sáng: 1 ly sửa không đường và 1/2 bánh mì thịt
Trưa: ăn cơm bình thường (em thường ăn 1/2 bát cơm và thức ăn...