Chào các chị, em biêt tới diễn dàn này lâu rồi. Nhưng chỉ vào tham khảo ý kiến của các mẹ thôi. Đây là lần đầu tiên em viết bài hỏi qua ý kiến các mẹ trên diễn dàn này. Các mẹ cho em thêm kinh nghiệm nhé!


Em đang là NV văn phòng. Do tính chất Công việc ngồi nhiều . Dù em rất ít ăn, ngày 3 bữa nhưng em chỉ dám ăn bữa Sáng và Tối. Riết em không ăn trưa cũng quen bụng luôn nên không thấy đói, nhưng không hiểu sao thể trạng bị gì ak. Hít thở thôi cũng mập :( :( Mà bụng vẫn bự lắm. Mặc váy ôm là lộ ngay khuyết điểm ngay.


Em đang tiềm hiểu loại trái Phúc bồn tử - Raspberry quả mâm xôi sao ak. Thấy bảo là tác dụng giảm cân - đẹp da do lượng đường trong quả này thấp. Cũng có ăn 1 lần thấy chua chua ngọt ngọt cũng ngon. Không biết mẹ nào đang sự dụng loại trái cây này cho em ý kiến nhé! Em thấy siêu thị cũng có bán - mà không được tươi lắm. Mẹ nào biết chỗ nào bán chỉ em với


Cảm ơn các mẹ nhé