Trẻ chậm lớn vào mùa đông có thể do cha mẹ chăm con sai cách, tránh được sẽ giúp con khỏe mạnh, chóng lớn khi xuân đến.

Nhiều bậc cha mẹ sẽ cảm thấy rằng vào mùa đông sự tăng trưởng của trẻ sẽ bị hạn chế, trẻ tăng trưởng và phát triển chậm hơn rất nhiều so với các mùa khác. Thực tế, việc trẻ chậm lớn trong mùa đông không chỉ liên quan đến thời tiết chuyển mùa mà còn liên quan nhiều đến cách chăm sóc thường ngày của cha mẹ. Các bậc cha mẹ nên nhận biết sớm những điều sai lầm khiến con chậm lớn trong mùa đông để con cao lớn hẳn khi xuân đến.

Quá nhiều quần áo, gò bó tay chân

Mùa đông nhiệt độ xuống thấp, sức đề kháng của trẻ tương đối yếu, dễ ốm, nhiều bậc cha mẹ sợ con thường xuyên bị sốt, cảm lạnh nên cho con mặc quần áo dày, quấn như bánh bao.

hình ảnh

Ảnh: pcbaby

Cách ăn mặc này hạn chế hoạt động của trẻ, vận động tay chân bất tiện, cơ thể tiêu hao ít năng lượng, dễ đầy bụng chán ăn, không có cảm giác thèm ăn, khiến cơ thể trẻ thiếu dinh dưỡng, chậm phát triển vào mùa đông.

Hạn chế tập thể dục và giữ con trong nhà

Nhiều đứa trẻ khi thời tiết lạnh sẽ dễ sinh trì trệ, lười biếng, cha mẹ lúc này chẳng những không nhắc nhở con mà con nuông chiều, để con ở yên trong nhà để tránh gió lạnh. Đây là cha mẹ đang tước mất cơ hội vận động, vui chơi ngoài trời của con.

Trên thực tế, bảo vệ trẻ quá mức có hại cho cơ thể trẻ, làm giảm khả năng thích ứng với nhiệt độ và giảm khả năng vận động của trẻ. Trẻ đang trong thời gian phát triển chiều cao, chạy nhảy nhiều có thể kéo căng các cơ của cơ thể và con sẽ nhanh cao lớn hơn. Cơ thể thiếu vận động lâu ngày ngược lại sẽ khiến trẻ chậm lớn.

hình ảnh

Ảnh: QQ - ifeng

Thiếu vitamin D

Khi trẻ lớn và phát triển, cơ thể trẻ có nhu cầu lớn về canxi, vì vậy hầu hết các bậc cha mẹ sẽ bổ sung canxi cho trẻ để duy trì nhu cầu tăng trưởng của trẻ. Trên thực tế, nhiều bậc cha mẹ không biết rằng vitamin D có thể thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi của cơ thể.

Nếu chỉ bổ sung canxi mà không bổ sung vitamin D thì cơ thể sẽ không thể hấp thụ được một lượng lớn canxi. Muốn con cao lớn trong mùa đông, cha mẹ ngoài việc bổ sung canxi phải chú ý bổ sung vitamin D từ thực phẩm cho con.

Không bảo vệ đường hô hấp của con

Hệ thống miễn dịch của cơ thể trẻ tương đối yếu và mùa đông trẻ dễ bị cảm lạnh, hen suyễn dị ứng và các bệnh hô hấp khác. Ngoài ra, mùa đông ít vận động sẽ khiến cơ thể dễ xuống sức nếu bị ốm, khiến cơ thể mất canxi, sắt, vitamin nghiêm trọng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của trẻ.

hình ảnh

Ảnh: daydaynews

Vì thế cha mẹ cần chú ý bảo vệ đường hô hấp cho con trong mùa đông, tránh cảm lạnh bằng cách cho con đeo khẩu trang, mặc ấm khi ra ngoài. Đặc biệt chú ý đến nhiệt độ điều hòa khi con ngủ vào buổi tối cũng như lưu ý kỹ khi tắm cho con.

Tóm lại, tránh con chậm lớn trong mùa đông thì phải ăn mặc phù hợp, tập thể dục thường xuyên, chú ý bổ sung dinh dưỡng và bảo vệ con trước các bệnh đường hô hấp.