Xin kinh nghiệm để bé ngủ tròn giấc suốt đêm

Chào các mẹ, em là bác sĩ chuyên khoa Hô hấp và Y học Giấc ngủ. Hôm nay em muốn viết về một chuyện mà em nghĩ khá nhiều mẹ bầu trong cộng đồng mình đang gặp, nhưng lại hay bị xếp vào nhóm "mang bầu ai...

Những tuần cuối thai kỳ luôn mang đến nhiều cảm xúc cho mẹ bầu, từ háo hức mong chờ đến những lo lắng trước ngày sinh. Việc chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ giúp mẹ tự tin hơn và sẵn sàng chào đón bé yêu. Dưới đâ...

Một giấc ngủ chất lượng là yếu tố quan trọng giúp cơ thể phục hồi năng lượng sau một ngày dài. Tuy nhiên, áp lực công việc và cuộc sống khiến...

Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, bên cạnh cháo, bột và các loại thực phẩm tươi, bánh ăn dặm cũng là sản phẩm được nhiều phụ huynh lựa chọn để bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Không chỉ giúp bé làm que...