Mất ngủ, mệt mỏi quá,.......

Nhiều người thường dùng chung từ "chóng mặt" để mô tả mọi cảm giác bất ổn trong cơ thể. Tuy nhiên, chóng mặt thật sự (cảm giác đồ vật xung quanh quay cuồng) có bản chất hoàn toàn khác biệt với hoa mắt...

Chào cả nhà, mình thấy dạo này nhiều bạn than phiền về việc nằm trằn trọc cả đêm, sáng dậy như "người đi mượn". Bản thân mình cũng từng bị stress dẫn đến mất ngủ cả tháng trời. Thay vì lạm dụng thuốc ...