Hiện nay số người mắc Covid-19 vẫn còn khá cao ở một số địa phương. Với những người đã được tiêm vaccine, không có bệnh nền thì khi virus vào cơ thể sẽ gây ra các triệu chứng cơ bản như cúm, nên không lâu sau sẽ khỏi và không bị đe dọa tính mạng. 

Thế nhưng, triệu chứng ho vẫn có thể dai dẳng từ lúc mắc bệnh đến lúc hết bệnh, làm cơ thể khó chịu, cứ trong trạng thái như vậy khiến lừ đừ, không thể làm việc hiệu quả. Do đó, để nhanh chấm dứt tình trạng này thì mọi người cần dùng đến tỏi và mật ong. Nhưng hơn hết là phải biết kết hợp đúng cách, tốt nhất là theo hướng dẫn dưới đây để được hiệu quả hơn cả mong đợi nha.

Tỏi hấp mật ong 

Nguyên liệu

1 củ tỏi tươi. 

Mật ong nguyên chất.

Cách làm

Bước 1: Tách ra từng tép, bóc hết vỏ tỏi rồi cắt lát, cho vào bát. 

hình ảnh

Ảnh minh họa - Nguồn: Eva

Bước 2: Cho mật ong vào sao cho vừa ngập tỏi là được.

Bước 3: Đặt bát mật ong tỏi vào nồi chưng cách thủy khoảng 20 phút.

Bước 4: Đủ thời gian lấy ra để nguội và chia làm 3 dùng dần trong ngày. Cách dùng tỏi hấp mật ong tốt nhất là trước mỗi bữa ăn 15 phút.

Tỏi ngâm mật ong

Nguyên liệu

Vài củ tỏi tươi. 

Mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện

Bước 1: Bóc vỏ tỏi, rửa với nước sạch rồi cho ra rổ để ráo.

Bước 2: Cho tỏi vào hũ thủy tinh, đổ luôn mật ong vào ngập.

Bước 3: Đậy kín nắp hũ thủy tinh và để ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Bước 4: Sau 2 tuần lấy tỏi ngâm mật ong ra pha với nước ấm, dùng 2 lần/ ngày. Còn ai muốn rút ngắn thời gian trong khoảng 3 ngày có thể ăn thì nhớ đập dập tỏi trước khi ngâm.

hình ảnh

Ảnh minh họa - Nguồn: Eva

Tuy tỏi kết hợp với mật ong rất tốt nhưng mọi người nhớ chú ý cách dùng, thường chỉ nên dùng từ 3-5 ngày, không được quá một tuần. Riêng trẻ nhỏ và người có bệnh lý mạn tính và đang uống thuốc điều trị muốn dùng mật ong với tỏi thì cần sự tư vấn của bác sĩ để tránh phản tác dụng nha.