Uống sữa bà bầu có bị tăng cân ?

Trong thời gian mang thai, việc lựa chọn thực phẩm luôn được các mẹ bầu quan tâm. Bên cạnh rau xanh, trái cây và các thực phẩm quen thuộc, hạt macca cũng là một lựa chọn được nhiều người tìm hiểu. Vậy...

Chào các mẹ trong nhà Webtretho,

Em thấy nhiều cặp vợ chồng mong con thường chỉ tập trung vào chuyện “thả” mà quên mất giai đoạn chuẩn bị trước đó cũng rất quan trọng. Nếu chuẩn bị tốt, mình vừa chủ độ...

Nhiều mẹ được khuyên rằng mang thai nên tăng khoảng 10–12 kg. Con số này có thể phù hợp với một số người, nhưng chưa đủ để làm mục tiêu chung cho tất cả mẹ bầu.

Với thai đơn, mức tăng cân trong cả thai...

Mang thai là giai đoạn cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi về nhu cầu dinh dưỡng để đáp ứng quá trình phát triển của thai nhi. Một chế độ ăn cân bằng, đa dạng và giàu d...