Chào các mẹ, trong hành trình mang thai, có lẽ một trong những "cột mốc" khiến chị em mình lo lắng nhất (và cũng... ám ảnh nhất vì phải uống nước đường) chính là xét nghiệm dung nạp glucose.
Nhiều mẹ hay hỏi: "Tại sao đang yên đang lành lại phải đi uống cốc nước ngọt lịm rồi lấy máu mấy lần?". Hôm nay, mình xin tổng hợp lại tất tần tật về xét nghiệm này để các mẹ hiểu rõ hơn và có sự chuẩn bị tâm lý tốt nhất nhé!
1. Xét nghiệm dung nạp Glucose là gì?
Nói một cách đơn giản, đây là bài kiểm tra xem cơ thể bạn xử lý đường (glucose) sau bữa ăn "khủng" như thế nào. Thông thường, xét nghiệm này dùng để tầm soát tiểu đường thai kỳ – một tình trạng lượng đường trong máu tăng cao chỉ xuất hiện trong thời kỳ mang thai.
Nếu không được phát hiện sớm, tiểu đường thai kỳ có thể gây ra những rủi ro cho cả mẹ và bé. Vì vậy, các bác sĩ thường chỉ định thực hiện vào khoảng tuần 24 đến 28 của thai kỳ.
2. Quy trình thực hiện: 1 bước hay 2 bước?
Tùy vào bệnh viện hoặc phòng khám, các mẹ sẽ được chỉ định làm xét nghiệm theo một trong hai quy trình sau:
Quy trình 2 bước (Phổ biến nhất)
Bước 1: Bạn uống 50g đường (không cần nhịn ăn trước đó). Một giờ sau lấy máu. Nếu kết quả cao (thường trên 140 mg/dL), bạn sẽ chuyển sang bước 2.
Bước 2 (Xét nghiệm 3 giờ): Bạn phải nhịn ăn ít nhất 8 tiếng. Bạn sẽ được lấy máu lúc đói, sau đó uống 100g đường. Máu sẽ được lấy tiếp vào các thời điểm: 1 giờ, 2 giờ và 3 giờ sau khi uống.
Quy trình 1 bước (Ít phổ biến hơn)
Bạn nhịn ăn từ đêm hôm trước, sau đó uống 75g đường. Bác sĩ sẽ lấy mẫu máu lúc đói, sau 1 giờ và sau 2 giờ.
3. Đọc kết quả như thế nào cho đúng?
Kết quả thường được tính bằng mg/dL hoặc mmol/L. Dưới đây là bảng "chuẩn" để các mẹ tham khảo cho xét nghiệm 3 giờ:
| Thời điểm lấy máu | Mức đường huyết tiêu chuẩn |
|---|---|
| Lúc đói | ≤95 mg/dL (5,3 mmol/L) |
| Sau 1 giờ | ≤180 mg/dL (10 mmol/L) |
| Sau 2 giờ | ≤155 mg/dL (8,6 mmol/L) |
| Sau 3 giờ | ≤140 mg/dL (7,8 mmol/L) |
Lưu ý: Nếu có từ 2 kết quả trở lên cao hơn mức tiêu chuẩn, bác sĩ sẽ chẩn đoán bạn mắc tiểu đường thai kỳ.
4. Mẹ cần chuẩn bị những gì?
Chế độ ăn: Trước ngày xét nghiệm vài ngày, hãy ăn uống như bình thường. Đừng cố gắng "kiêng khem" quá mức vì có thể làm sai lệch kết quả thực tế.
Thông báo thuốc đang dùng: Nếu mẹ đang ốm hoặc dùng thuốc gì, hãy báo ngay cho nhân viên y tế nhé.
Nhịn ăn đúng quy định: Với xét nghiệm yêu cầu nhịn ăn, mẹ chỉ nên uống nước lọc, tuyệt đối không ăn sáng hay uống sữa/nước ngọt trước đó.
Chuẩn bị tâm lý: Nước đường khá ngọt và dễ gây buồn nôn. Mẹ nên mang theo một cuốn sách hoặc sạc đầy điện thoại vì thời gian chờ đợi tại phòng khám có thể lên tới 3 tiếng đấy!
5. Nếu chẳng may kết quả "cao hơn dự kiến"?
Đừng quá hoảng sợ các mẹ nhé! Tiểu đường thai kỳ hoàn toàn có thể kiểm soát được. Bác sĩ thường sẽ:
Tư vấn bạn gặp chuyên gia dinh dưỡng để điều chỉnh thực đơn (giảm tinh bột, chia nhỏ bữa ăn).
Hướng dẫn bạn vận động nhẹ nhàng hơn.
Theo dõi đường huyết định kỳ để đảm bảo bé yêu phát triển khỏe mạnh.
Lời kết: Xét nghiệm dung nạp glucose có thể hơi mệt một chút, nhưng đó là "tấm khiên" bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé. Chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh, cán đích an toàn và đừng quên chia sẻ trải nghiệm "uống nước đường" của mình dưới phần bình luận nhé!