các mẹ cho e hỏi ăn gì để thai mau tăng cân tháng cuối ạ

Ba tháng đầu là giai đoạn nhiều mẹ vừa lo con thiếu chất, vừa mệt vì buồn nôn và chán ăn. Thực tế, mẹ chưa cần cố ăn thật nhiều. Điều quan trọng hơn là chọn thực phẩm đa dạng, an toàn và chia thành nh...

Dạo gần đây em khá lo vì bé nhà em gần 4 tuổi nhưng ăn uống rất kém. Mỗi bữa phải mất cả tiếng mới ăn xong, cân nặng thì tăng rất chậm so với các bạn cùng tuổi. Em đã thử thay đổi thực đơn, chia nhỏ b...

Giai đoạn đầu thai kỳ, việc chú ý đến dinh dưỡng là vô cùng quan trọng cho sự phát triển của bé, đặc biệt là hệ thần kinh. Trong đó, Axit Folic (Vitamin B9) là dưỡng chất mà các mẹ cần lưu ý hàng đầu....

Mỗi năm em đều cố gắng chuẩn bị một món quà nhỏ cho con vào dịp Noel. Không cần quá đắt tiền, chỉ cần bé thích và dùng được lâu là em thấy vui rồi.

Mấy năm trước em mua đồ chơi theo sở thích nên có món...

Không ít mẹ bầu lo lắng vì tháng này tăng ít hơn tháng trước, hoặc thấy người khác cùng tuổi thai nhưng cân nặng khác hẳn. Thực tế, mức tăng phù hợp còn phụ thuộc vào BMI trước khi mang thai.

Bảng tham...

Tháng trước đi tiêm cho bé tiện cân luôn. Thấy cân không tăng so với tháng trước, mình hoảng thực sự, nghĩ ngay tới suy dinh dưỡng. Mình đọc được bài “trẻ không tăng cân có phải suy dinh dưỡng không?...