Em thai gần 8 tháng, chân phù nặng, bắt đầu đau xương chậu kinh khủng rồi. Tình trạng như em vầy lo là khó được sinh thường huhu. Các mẹ ơi, sinh xong thì sản phụ cần được chăm sóc thế nào, nên lưu ý điều gì nhất để ko bị di chứng sau sinh. Mẹ nào sinh rồi, hay có kinh nghiệm chăm sóc mẹ sau sinh chỉ giáo em với, em con đầu lòng hơi lơ ngơ T.T



Tiêu chí của em phải sớm lấy lại form vì 6 tháng sau đã đi làm lại rồi, em làm mảng PR nên rất cần ngoại hình nữa hix hix. Vô tình lượm lặt được bài này để dành, sinh xong áp dụng mới được òa òa: http://eva.vn/tin-tuc-me-bau/bat-mi-bi-quyet-lay-lai-voc-dang-thon-gon-sau-sinh-c292a266310.html


http://static.webtretho.com/images/sales/2014/loan.bui/mang%20thai.jpg