10 thứ quý giá mất đi khiến mẹ bầu “ngượng chín mặt”, thắc mắc lắm mà ngại nói ra
Khi có bầu, mẹ nào chẳng nôn nghén, mệt mỏi, tăng cân, rạn da, thâm sạm…phải không ạ? Mấy cái này thì thường quá rồi và không cần nói, những mẹ mang thai lần đầu cũng hiểu tất lất. Nhưng có những điều rất lạ sẽ xảy ra mà đôi khi sẽ làm mẹ “mất mặt” trước chồng. Biết là cần kíp nhưng vì ngượng ngùng, nhiều mẹ cũng ôm khư khư chẳng dám nói ra.
Dưới đây là những điều khiến mẹ hoang mang, lo lắng nhưng nhiều khi chẳng biết tỏ cùng ai:
1. “Cô bé” sẫm đen
Khi có thai một trong những dấu hiệu đầu tiên là âm đạo bắt đầu chuyển sang màu sẫm hơn. Đi cùng với đó, chất nhầy vùng kín cũng xuất hiện nhiều hơn. Tất cả những dấu hiệu khó hiểu này thường rơi vào khoảng tuần thứ 8 của thai kỳ và khiến mẹ mất hết tự tin khi gần gũi chồng. Nhưng mẹ yên tâm, “cô bé” sẫm màu đi vì máu được sản xuất nhiều hơn đó thôi. Sau khi sinh mẹ sẽ trở lại bình thường ngay.
2. Dịch tiết âm đạo ngả vàng
Chất dịch nhờn mỏng tiết ra từ vùng kín mẹ bầu thường có màu trắng sữa hoặc hơi ngả vàng. Dịch sẽ chuyển màu rõ hơn vào tuần thai thứ 13 và có thể sẽ dần tăng lên khi càng gần cuối thai kỳ. Điều đó cho thấy một số thay đổi trong tử cung đang bắt đầu xảy ra để cơ thể của mẹ thích nghi với sự phát triển của em bé trong bụng. Mẹ không phải lo lắng nếu dịch không có mùi hôi, tanh nồng hoặc kèm theo máu mẹ nhé!
3. Chảy máu cam
Một số mẹ bầu có hiện tượng bị chảy máu cam. Điều này khiến mẹ rất lo lắng. Tuy nhiên, theo American Pregnancy Association giải thích hiện tượng chảy máu cam chỉ là một hiện tượng bình thường và khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Máu chảy là do hệ tuần hoàn trong suốt thai kỳ luôn hoạt động mạnh, khiến lượng máu và tuần hoàn máu tăng lên. Trong khi đó kích thước các mạch máu ở mũi lại quá nhỏ và lượng máu tăng lên quá nhanh nên chuyện mạch máu bị vỡ, gây chảy máu cam là điều dễ hiểu. Mẹ nào bị vậy chỉ cần cúi xuống một lúc, máu sẽ ngưng chảy. Tuyệt đối không ngước lên như cách các cụ, các bà hay làm nhé!
4. “Đánh rắm” và táo bón
Khi mang thai, hormone progesterone trong cơ thể sẽ tăng vọt, làm rối loạn hệ tiêu hóa và khiến khả năng kiểm soát chuyện “đánh rắm” của mẹ bị “tê liệt”. Ngoài ra, hormone phát triển cũng tác động đến các cơ ở hệ tiêu hóa, khiến chúng bị "thả lỏng" và làm thức ăn đi qua ruột chậm hơn, dẫn đến táo bón. Cả hai tác động này sẽ càng làm mẹ dễ xuất hiện những lần “đánh rắm” muối mặt chưa hết xấu hổ.
5. Són tiểu khi cười
Ngoài việc phải đi tiểu nhiều hơn khi mang thai, mẹ bầu còn bị són tiểu mỗi khi cười do không tự chủ được dòng nước tiểu. Việc này càng dễ xảy ra hơn mỗi khi mẹ cười, hắt hơi hoặc ho. Nhiều mẹ bầu đã phải “ngượng chín mặt” vì điều này nhưng không cách nào kiểm soát được bản thân. Thậm chí, cả sau khi sinh em bé ra ngoài rồi, mẹ vẫn không thể trở lại bình thường. Tuy nhiên, theo các bác sĩ Sản khoa, các bài tập kegels có thể giúp mẹ kiểm soát tốt vấn đề này thay vì phải mang băng vệ sinh để tránh “độn thổ”.
6. Bụng bầu không tròn
Trong phim ảnh và mô phỏng của các mẹ, bụng bầu thường có hình tròn, chính xác hơn là hình cầu. Thế nhưng không phải mẹ nào cũng như nhau đâu nhé! Hình dáng bụng bầu tròn hay méo, nhọn hay thuôn dài đều phụ thuộc vào vị trí nằm của thai nhi hết. Và trong suốt thai kỳ, bụng bầu còn thay đổi hình dáng liên tục khi thai nhi lớn dần. Một số mẹ có bụng bầu phẳng, bụng ít nhô cao còn là do vị trí tử cung và khung xương chậu đặc thù của cơ địa mẹ.
7. Ra mồ hôi nhiều và mồ hôi nặng mùi
Phụ nữ mang thai thường phải thay quần áo liên tục do mồ hôi đổ ra liên tục như mưa trong suốt ngày. Khi mồ hôi đổ nhiều, cộng với vi khuẩn trên da sẽ sinh ra mùi hôi khó chịu. Tuy nhiên, mùi mồ hôi nặng mùi của mẹ khi mang thai còn là do hormone của thai nhi quyết định mẹ nhé. Và thường mức thay đổi hormone mạnh mẽ nhất là vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Để tránh làm người khác khó chịu, mẹ nên thay quần áo khi ướt và vệ sinh thân thể sạch sẽ nhé!
8. Giãn tĩnh mạch
Thời gian mang thai, lưu lượng máu trong cơ thể mẹ bầu sẽ tăng mạnh. Trong khi đó lưu lượng máu chảy từ chân đến xương chậu lại giảm. Kết quả là nó sẽ tạo áp lực lên tĩnh mạch và gây giãn tĩnh mạch. Vùng cơ thể dễ bị giãn tĩnh mạch thường xảy ra ở chân, trong suốt thai kỳ, và có thể xuất hiện ở mông, vùng âm đạo. Để hạn chế, mẹ nên tránh ngồi hoặc đứng quá lâu. Thường xuyên massage để chân được lưu thông máu.
9. Giọng nói thay đổi
Hormone progesterone và estrogen tăng mạnh khi mang thai khiến cơ thể của mẹ thay đổi và giọng nói cũng không ngoại lệ. Các ông bố là những người dễ nhận ra nhất sự thay đổi này. Điều đó sẽ không là một trở ngại lớn nếu mẹ tìm cho mình một cách thư giãn tinh thần hiệu quả để không phải nghĩ ngợi linh tinh.
10. Viêm lợi răng
Theo BabyCenter, khoảng 50% phụ nữ mang thai bị sưng đỏ nướu và nướu trở nên nhạy cảm hơn, mềm và dễ chảy máu hơn. Viêm lợi khi mang thai có nguyên nhân là do sự thay đổi hormone khiến lợi nhạy cảm hơn với vi khuẩn mảng bám.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1