Giày dép giúp chân bé không bị vấp phải vật cứng, giữ sạch chân cũng như tránh hơi đất. Nếu giày quá cứng, các cơ chân của trẻ dễ bị chai sạn, tổn thương, đánh mất chức năng bảo vệ các khớp và kinh mạch ở chân. Mang giày không phù hợp dễ ảnh hưởng đến hình dạng chân, khiến bé đau hoặc khó chịu, không thích tập đi mặc dù đã đến tuổi. Thậm chí các bác sĩ còn cho rằng, cho trẻ mang giày quá sớm còn làm cản sự phát triển của chân, khiến khả năng giữ thăng bằng của trẻ bị kém đi.



Chuyện là thế này, hôm qua đi làm về, em thấy mẹ chồng em mua cho con em 1 đôi giày khoảng 3 phân, đính hạt cườm lấp lánh, bé nhà em có cái tính rất điệu nên cứ thấy đôi giày nào mới là đều xỏ chân vào để đi. Vì cái tính cả nể với sợ mẹ giận nên em đành im lặng để con đi thoải mái. Sau 1 tuần đầu mọi chuyện diễn ra êm xuôi, đến tuần thứ 2 thì xảy ra vấn đề thật các mẹ ạ. Bé nhà em bình thường chạy nhảy rất nhiều nhưng hôm nay thì không chịu đi đâu hết, cứ đứng lên là khóc. Lo sợ chân bé có vấn đề, vợ chồng em liền bế con đến bệnh viện. Qua thăm khám của bác sĩ thì em được biết chân bé bị bong gân. Bác sĩ hỏi ở nhà bé có đi giày dép gì cao không thì em mới nhớ ra đôi giày đính hạt cườm mà mẹ chồng mua hồi tuần trước. Qua trao đổi với bác sĩ, em mới biết là thật ra việc chọn cho các con một đôi giày phù hợp lại có ý nghĩa vô cùng quan trọng.



Theo lời giải thích của bác sĩ thì em được biết, bàn chân chúng ta có 26 xương để nâng đỡ toàn bộ cơ thể theo từng giai đoạn. Phải đến 2 tuổi cấu trúc này mới rõ ràng và sau đó xương vẫn tiếp tục phát triển cho đủ cứng cáp đến 18 tuổi. Trước 2 tuổi, xương bàn chân các bé chủ yếu là cấu trúc sụn. Các cấu trúc này sẽ dần phát triển dần đến 2 và đến 18 tuổi, do đó, bất kỳ thời điểm nào trong giai đoạn này mà trẻ có đôi giày không phù hợp hay không thoải mái đều có thể làm xương bàn chân phát triển không đúng, với các bé nhỏ dưới 5 tuổi có thể ảnh hưởng đến đi lại và thăng bằng trong vận động.



Theo kết quả nghiên cứu nhóm TS. Caleb, ĐH Sydney cho thấy: Khi trẻ bắt đầu tập đi, việc chọn và mang 1 đôi giày đúng cho bé sẽ hỗ trợ việc đi lại cũng như bảo vệ các khớp khi vận động ở những môi trường khác nhau và góp phần vào sự phát triển ổn định xương bàn chân của trẻ nhỏ so với các bé đi chân không quá lâu. Hơn nữa, mang giày dép khi ra ngoài cũng nhằm tránh các nguy cơ nhiễm các loại ký sinh trùng có cơ hội.


Viện Hàn Lâm Nhi Khoa của Mỹ có hướng dẫn cha mẹ cách chọn đôi giày đúng và có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ:



Đôi giày phải đúng kích thước



Hãy đo chiều dài của bàn chân và chiều rộng lớn nhất của bàn chân.


Kích thước đôi giày cần chọn là:


- Chiều dài bàn chân trẻ + 1 cm = chiều dài cùa giày chọn (Vì ngón chân cần không gian phát triển)


- Chiều rộng lớn nhất bàn chân trẻ = chiều rộng của giày chọn.


Có 3 cách để đo chiều dài và rộng của đôi giày :



- Lấy miếng lót giày ra đo nếu đôi giày này có miếng lót rời


- Lật úp giày lên và đo kích thước chiều dài và rộng


- Kéo giày phẳng trên mặt đất và đo nếu đôi giày có dáng là cong 2 đầu




Đôi giày sai kích thước sẽ gây hậu quả như thế nào?


Đôi giày quá chật, đặc biệt chiều dài quá ngắn, sẽ không có đủ khoảng trống cho các ngón chân phát triển, khả năng giữ thăng bằng của bé sẽ kém đi và bàn chân phát triển không bình thường. Khi bạn cảm thấy bé mang giày bị chật thì nên thay giày mới cho bé để bé phát triển tốt khung xương bàn chân.


Đôi giày quá rộng thường làm trẻ không có cảm giác thăng bằng khi đi lại, điều này sẽ tạo một cảm giác không thoải mái và sợ mang giày. Hơn nữa, nguy cơ trượt và té ngã rất cao khi trẻ mang đôi giày quá rộng.


Chất liệu đôi giày phải hỗ trợ phát triển xương bàn chân và hỗ trợ đi lại


Chất liệu đôi giày nên nhẹ, ít thấm nước, không có hoặc có ít nhiều họa tiết trang trí bằng kim loại và thông thoáng dễ giặt.


Một số gợi ý cho cha mẹ khi chọn giày cho bé



- Miếng lót đệm bên trong nên bằng cao su hoặc bằng da để hỗ trợ cổ chân khi di chuyển.


- Mặt trên của giày nên bằng 1 vật liệu thông khí, ưu tiên có lỗ khí.


Gót giày nên là gót bằng, mũi chân và gót chân nên ở trên cùng 1 mặt phẳng


Bất kì tuổi nào, gót giày phẳng là cấu trúc hỗ trợ sức khỏe bàn chân tốt nhất trên mọi địa hình. Trẻ nhỏ lại càng quan trọng điều này. Em biết nhiều mẹ thích chọn cho bé đôi giày có gót cao hơn 1 tí, nhưng thật sự nó không tốt cho chân của bé. Hãy để tự nhiên để bàn chân phát triển tốt nhất.




Yếu tố phụ chỉ khi 3 yếu tố trên thỏa mãn


- Mục đích sử dụng: Nên ưu tiên chọn đôi giày để đi lại hàng ngày hơn là các loại giày ống cao, giày thể thao, giày dây (sandal) phức tạp.



- Giá cả: Nên chọn giày có giá vừa phải, hợp lý vì trẻ con phát triển rất nhanh, nên tránh mua những đôi giày quá đắt tiền.



- Màu sắc: Nên chọn màu sáng cho trẻ dưới 12 tháng tuổi. Nhưng khi trẻ từ 18 tháng tuổi, màu sắc nên phụ thuộc theo giới tính của bé vì một số bằng chứng hiện tại cho thấy các bé từ 18 tháng có khuynh hướng chọn và thích những món đồ thiêng về giới tính của bé.



- Họa tiết trên giày: Ưu tiên những đôi giày ít họa tiết càng tốt, tránh các hoạ tiết lùm xùm và vướng víu khi bé đi lại. Kim loại hoặc những góc cạnh sắc nhọn nên tuyệt đối tránh.



- Tiếng kêu/động khi di chuyển: Thông thường trẻ từ 15 tháng tuổi không còn hứng thú lắm với dạng kích thích âm thanh này và chúng cũng không mang lại lợi ích cho phát triển. Nếu có cũng được, không có cũng không ảnh hưởng. Một số bé không thích điều này, nên chọn loại giày không tiếng động nếu bạn muốn trẻ học mang giày.



- Chất liệu hữu cơ: Vật liệu này chỉ làm giá sản phẩm cao hơn, nhưng thực sự không có nhiều lợi ích cho trẻ.



- Giày cũ hoặc đã qua sử dụng: Bạn có thể chọn giày cũ nhưng nên xem độ mòn của đế giày trước khi mua. Nếu đế giày quá mòn thì chất lượng giày không còn đủ tốt cho bé.





Lựa chọn những thương hiệu giày dành cho trẻ em


Theo báo cáo của Hiệp Hội APMA Mỹ, cha mẹ nên ưu tiên chọn những nhãn hiệu giày chuyên sản xuất cho trẻ em vì những nhãn hiệu này thường có những cơ sở dữ liệu về khung xương bàn chân trẻ nhỏ và sự thiết kế sẽ hỗ trợ tốt cho sự phát triển này.


Thế đấy các mẹ ạ, việc chăm sóc bàn chân cho trẻ ngay từ những ngày đầu là cực kỳ quan trọng, hãy chú ý đến những vấn đề tưởng như nhỏ nhặt nhất để có thể can thiệp kịp thời nhằm mang đến cho con một đôi chân khỏe mạnh. Chẳng phải ông bà ta vẫn có câu: “Một đôi giày tốt sẽ đưa bạn đi đến những nơi tuyệt vời” đó sao, vậy thì các ông bố bà mẹ ơi, hãy mang tới cho con mình những điều tốt đẹp nhất nhé!



Xem thêm các bài viết liên quan:


Mẹ đừng tiết kiệm mua giày rộng cho bé nữa, hại con ra nông nỗi này đây


Chọn mua giày cho bé tuổi tập đi


Hiểm họa tiềm ẩn mang tên "xe tập đi"


Xem thêm clip: