trong 3 năm liên tục tập arobic và ăn kiêng(hì hì,gọi là kiêng chứ thật ra thì em chẳng kiêng cái gì cả,mà chỉ ăn ít đi thôi) em đã giảm được 10 kg,thế mà em vẫn chưa thoả mãn đâu ,em vần muốn giảm nữa cơ, có ai cùng quan tâm đến vấn đề giảm cân giống em ko?