các chị gái xinh đẹp xem hoàn cảnh giúp em giảm cân hiệu quả với ạ
hic... các chị giúp iem với, năm nay iem 25t, chưa có gđ gì đâu nhưng cái bụng của em nó được xếp vào hạng bà bầu 4 - 5tháng, lúc nào nó cũng phình ra, làm em chẳng dám mặc sơ mi... lại còn chân ngắn nữa chứ nên nhìn em càng tròn... em thử cắt giảm lượng thức ăn rùi nhưng ko hiệu quả lắm vì em bị huyết áp thấp nên mỗi lần đói là tay chân em đều run cả lên, ko chịu đc nên em lại phải ăn :(( các chị có ai có cách nào giảm cân hiệu quả ko? chia sẻ cho iem với, em cảm ơn nhìu lắm ạ