Có ai bị như em không ạ?


Tự nhiên cứ không khí lạnh 1 chút hoặc ngâm nước lâu ( đi tắm biển ) là em bị chuột rút ngay bàn chân , ngón chân nó quéo lại , buốt lên tới đầu gối . Đau kinh khủng . Em cũng không biết làm sao cho hết nữa . Đau quá nên em xoa bóp chân thôi . Khoảng 5-10p thì hết .


Nhưng em không hiểu tại sao lại bị vậy nhỉ ? Có cách nào để nó mau hết không ?:Sad:


Anh chị nào biết thì vào giúp em với . Em cảm ơn .