Nhà em có ngừoi bị bệnh xương khớp, mà nghe nói chưa có thuốc nào chữa bệnh này cả. Chủ yếu là chế độ dinh dưỡng để bổ sung các chất tốt cho xương khớp thôi. Hix, em còn trẻ nhưng mà cũng lo lắng :Sad:.Không bít có di truyền không ạ ? Người già hay mắc bệnh này lắm. Em muốn tìm hiểu thêm thông tin để phòng ngừa cho gia đình và những ng lớn tuổi như ông bà,mẹ...được sống khỏe mạnh với chúng ta. Ăn gì để tốt cho xương khớp ạ ?
Đau nhức xương khớp nên ăn thực phẩm nhiều canxi. Ăn thêm các loại tôm, cua, họ hàng các loại tôm cua..... giàu glucosamine. Hoặc bạn uống viên bổ sung...
Tìm tới
Trang bình luận
/ 3
Bệnh loãng xương rất phổ biến ở người già, phụ nữ tiền mãn kinh. Ăn đậu phụ hoặc các sản phẩm...
Bệnh thoái hóa khớp – hẹn gặp ở tuổi 90 (phần 1)...
1. Thỏ ty tử (Hạt tơ hồng): có vị ngọt, hơi cay, tính bình, có tác dụng bổ...
Trà xanh tốt cho sức khỏe đúng rồi, nhưng ý mình hơi khác 1 chút.
Cái mình nói...