Ngò rí hay còn gọi là rau mùi là một trong những loại thực phẩm thường được dùng để nêm, nếm, giúp tăng gia vị hoặc trang trí cho các món ăn. Bên cạnh công dụng giúp bữa ăn trở nên ngon miệng hơn thì ngò rí còn được sử dụng như một loại dược liệu, giúp trị mụn, nám, tàn nhang, làm trắng sáng da và dưỡng bong tróc môi vô cùng hiệu quả. 

hình ảnh

Ảnh: Internet

Trong rau ngò rí có chứa hàm lượng carotene cao gấp 10 lần cà chua và dưa chuột, hàm lượng khoáng chất và các vitamin B, C, E vô cùng cao giúp trung hòa chất béo, giải độc cơ thể và là chất chống oxy hóa vô cùng quả. Dưới đây là 4 công dụng tuyệt vời của ngò rí dành cho da mà chị em chưa đắc đã biết được. 

1 - Trị tàn nhang, lão hóa da

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra được rằng, ngò rí chứa lượng nước vô cùng lớn, cùng lipid và nhiều loại vitamin cùng chất chống oxy hóa khác. Có khả năng tăng cường hệ miễn dịch cho da, làm mờ tan nhang, kích thích các sợi collagen sản sinh ra tế bào da mới, đẩy lùi lão hóa da. 

hình ảnh

Ảnh: Internet

Cách dùng rau mùi trị tàn nhang cũng rất đơn giản:

- Dùng 1 nắm rau mùi tươi ngâm và rửa thật sạch đất bám trên rau với muối loãng và để cho ráo nước

- Cho rau mùi vào 300ml nước rồi đun sôi, chờ đến khi nước sôi lăn tăn thì vặn nhỏ lửa để thêm 5 phút nữa. 

- Đợi cho nước nguội, vớt cặn ra và chia thành 2 phần nước, cho vào tủ lạnh để bảo quản và rửa mặt 2 lần trong ngày. 

- Kiên trì rửa mặt bằng rau mùi sẽ giúp cải thiện các đốm nâu, tàn nhang trên da, giúp da trở nên tươi tắn và đều màu hơn. 

2 - Trị mụn 

Được dùng như một loại thảo dược giúp giải độc cho cơ thể, đặc biệt là gan. Rau mùi có công dụng ngăn ngừa mụn trứng cá vô cùng hiệu quả. Chứa lượng chất diệp lục vô cùng lớn, giúp kích thích quá trình thanh lọc cơ thể, điều hòa huyết áp và ức chế lượng insulin, một trong những nguyên nhân gây mụn cho cơ thể. 

hình ảnh

Ảnh: Internet

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 trái cà chua, 1 nắm rau ngò rí, nước hoa hồng

Cách thực hiện: 

- Ngò rí cùng cà chua chị em mua về rửa sạch với nước muối để loại bỏ được bụi bẩn có trong rau.

- Cho ngò và cà chua vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với 2 muỗng canh nước hoa hồng. 

- Thử trước lên da và cổ, sau đó dùng như mặt nạ và đắp mặt 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát là xong. 

3 - Giảm cân 

Nước rau mùi có khả năng loại bỏ được lớp mỡ thừa tích tụ lâu năm trong cơ thể, vô cùng phù hợp với các chị em làm việc văn phòng và phải ngồi nhiều. Việc uống nước rau mùi cũng sẽ giúp cơ thể tăng trao đổi chất, giảm thiểu mỡ thừa và tăng sức đề kháng cho cơ thể vô cùng hiệu quả. 

hình ảnh

Ảnh: Internet

- Chị em chỉ cần rửa sạch 1 nắm rua mùi, cắt thành từng khúc nhỏ rồi đun sôi cùng 1 lít nước. 

- Chờ cho nước sôi khoảng 10 phút rồi tắt bếp và cho nước ngò và bình, bảo quản trong tủ lạnh

- Nước ngò rí chị em có thể dùng trong ngày và dùng thay cho nước lọc để hiệu quả giảm cân được đẩy nhanh. 

4 - Trị thâm môi

Được biết đến là nguyên liệu giúp làm sáng da và giảm thiểu quầng thâm, tàn nhang hiệu quả. Các hoạt chất vitamin C có trong ngò rí cùng giúp dưỡng ẩm, giảm tình trạng khô, nứt môi và làm giảm độ thâm, tối cho môi dù có là bẩm sinh hay do dùng son quá nhiều, cho chị em sở hữu được bờ môi căng mọng, hồng hào mà không cần đến son dưỡng. 

hình ảnh

Ảnh: Internet

- Đâm nhuyễn một nắm ngò rí, trộn cùng với mật ong hoặc vitamin E cùng 1 muỗng cà phê đường.

- Sau đó dùng hỗn hợp này bôi lên môi, massage nhẹ và để khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch với nước là được. 

- Mỗi ngày thực hiện 2 lần sáng - tối, cho đến khi nào sở hữu được bờ môi ửng hồng như ý thì giảm còn 2 ngày 1 lần.