Có một niềm tin phổ biến ở nhiều nơi rằng bà bầu không thể đi thăm họ hàng vào dịp tết Nguyên đán. Nhưng như thế thì còn gì là Tết, đúng không các mẹ?
Mặc dù một số người luôn tuân theo quy tắc này, nhưng một số vẫn hoài nghi. Vì sức khỏe của mẹ bầu thì còn chấp nhận được, nhưng bảo kiêng kỵ thì hơi võ đoán. Vậy bà bầu có được đi thăm họ hàng hay không?
Ảnh minh họa SHKT
Có lẽ tất cả chúng ta nên nghe theo lời khuyên chuyên môn của bác sĩ. Hãy cùng xem nguyên tắc "3 không, 3 nên" dưới đây nhé.
Nguyên tắc 3 nên khi bà bầu đi thăm họ hàng ngày Tết
1. Có thể đi vào đầu hoặc giữa thai kỳ
Bởi vì phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai của thai kỳ vẫn chưa quá nặng nề, nên việc đi thăm người thân vào thời điểm này là hoàn toàn ổn. Tuy nhiên, cần lưu ý do lượng người đi chúc Tết rất đông nên bà bầu phải hết sức cẩn thận khi đi thăm người thân, cố gắng tránh những nơi đông người. Nếu đang ở cuối thai kỳ, tốt nhất mẹ không nên ra ngoài nữa, vì rất dễ gây nguy hiểm.
2. Có thể đi khi có phương tiện di chuyển thuận tiện
Bà bầu không thể chịu được việc ngồi một chỗ, quăng quật kéo dài. Thử tưởng tượng xem, nếu phụ nữ mang thai được yêu cầu đi tàu một lúc, tàu điện ngầm một lúc, xe buýt một lúc, cơ thể họ làm sao chịu nổi? Vì vậy, nếu muốn đi thăm người thân trong dịp tết Nguyên đán, tốt nhất nên có ô tô riêng ở nhà. Điều này có thể giảm bớt rất nhiều sự gắng sức của bà bầu, đồng thời bảo vệ mẹ và thai nhi trong bụng tốt hơn.
3. Có thể di chuyển nếu khoảng cách ngắn
Nếu khoảng cách từ nhà mình đến nhà người thân chỉ tương đối xa, hành trình dài thì không nên cho phụ nữ mang thai đi thăm người thân. Bởi vì toàn bộ quá trình sẽ tiêu hao rất nhiều năng lượng và thể lực, dễ xảy ra những tai nạn không đáng có. Tất nhiên, nếu nhà bà con có khoảng cách địa lý tương đối gần, mẹ có thể đi thăm họ hàng chúc Tết.
Ảnh minh họa SHKT
Nguyên tắc 3 không nên khi bà bầu đi thăm họ hàng ngày Tết
1. Bà bầu không đi khi đang ở tam cá nguyệt thứ ba
Phụ nữ mang thai cuối thai kỳ di chuyển rất khó khăn, sẽ có cảm giác khó chịu về nhiều mặt. Nếu cộng thêm thời gian di chuyển dài vào thời điểm này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất của thai phụ. Thật sự không đáng để phải đặt cược với sự an toàn của mẹ và con vì chuyến thăm không quá gấp gáp. Vì vậy, phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ ba nên ở nhà vui Tết vẫn hơn.
2. Không được đi khi dòng người di chuyển đông đúc
Trong dịp tết Nguyên đán, hầu hết mọi người đều sẽ đi thăm người thân, hoặc là đi chùa chiền, lễ hội, đường hoa... Điều này sẽ khiến lượng người đổ về quá đông, trên đường có thể xảy ra ùn tắc giao thông hoặc chen lấn rất bất tiện. Nếu thai phụ lựa chọn đi thăm người thân vào thời điểm này, nên chọn thời điểm thưa vắng. Ngoài ra, sau khi đến nhà họ hàng, nếu có quá nhiều người, tiếng ồn sẽ tương đối lớn, cũng không có lợi cho phụ nữ mang thai ở lâu.
3. Không tham gia bàn tiệc có nhiều đàn ông
Nếu có nhiều đàn ông trong bữa tiệc, phụ nữ mang thai không nên đi vì nhiều người thích phì phà nhả khỏi, uống đồ có cồn nên môi trường gói gọn trong không gian nhỏ như thế sẽ không tốt cho bà bầu. Phụ nữ mang thai biết nghĩ cho mình và cho con sẽ không thể ở lâu trong môi trường này. Nó không chỉ gây hại cho người mẹ mà thậm chí còn đe dọa đến sức khỏe của thai nhi.
Ảnh minh họa SHKT
Giờ thì chắc hẳn bạn đã có những hiểu biết cho riêng mình về câu hỏi “Tết Nguyên đán bà bầu có được đi thăm họ hàng không?”. Nếu mẹ bầu không biết mình có đi được không thì hãy cùng tham khảo nguyên tắc “3 được 3 không” nêu trên, chỉ cần đáp ứng các điều kiện đó thì vẫn có thể đi được. Tuy nhiên bà bầu phải chú ý đến cơ thể của mình lúc này. Nếu mệt thì nên nghỉ ngơi chứ đừng cố chấp. Việc thăm viếng nhau ngày lễ Tết là một phong tục tốt đẹp và ai cũng sẽ hiểu cho mẹ bầu nếu mẹ vắng mặt. Ngoài ra có 4 lưu ý bà bầu du xuân dịp Tết:
- Tránh đến rạp chiếu phim hoặc xem phim quá lâu: Phụ nữ mang thai có thể xem phim và các chương trình giải trí, nhưng chú ý đến thời gian và khoảng cách. Xem những bộ phim và phim truyền hình hay và thư giãn một cách thích hợp tại nhà có thể đóng một vai trò trong việc điều chỉnh cảm xúc và có lợi cho việc giáo dục trước khi sinh. Nhưng hiệu ứng âm thanh mạnh và không khí tù đọng trong rạp chiếu phim, cũng như những tình tiết căng thẳng và thú vị đều không có lợi cho sức khỏe của thai kỳ. Không chỉ có Tết mà mẹ bầu cũng nên tránh vào rạp chiếu phim trong suốt thai kỳ.
- Giữ ấm khi ra ngoài trong dịp Tết nguyên đán.
- Trong ngày tết, thai phụ không nên ăn quá no, cũng không ăn quá nhiều tinh bột và đồ ngọt, chỉ ăn ít dầu mỡ và muối; ăn nhiều rau, hoa quả vừa phải. Sau cùng phải đề phòng tiêu chảy nặng dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.
Dịp lễ tết, người thân, bạn bè tụ họp đông đủ, hoạt động nhiều, phụ nữ mang thai nên sắp xếp nghỉ ngơi, giảm bớt các hoạt động phải ngồi lâu, không nấu nướng đứng lâu sẽ cản trở sự hồi lưu của tĩnh mạch chi dưới, khiến các cơ luôn trong tình trạng căng thẳng, gây mệt mỏi, ảnh hưởng đến sự sinh trưởng và phát triển của thai nhi. Nghiêm trọng hơn là gây ra chứng tăng huyết áp thai kỳ và sản giật ở thai phụ.
