5 nguyên liệu màu trắng giúp da dẻ tăng cường tái tạo, trẻ hóa hiệu quả, khắc phục các khuyết điểm vốn có giúp da nhanh chóng chữa lành các khuyết điểm để ngày một đẹp hơn, nguyên liệu tự nhiên nhưng chất lượng tuyệt vời, hội chị em tận dụng dùng, đảm bảo chục năm vẫn không lo già hóa.
1 - Sữa chua
Không chỉ là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, sữa chua còn bổ sung các lợi khuẩn, vitamin, khoáng chất có lợi cho da cùng hàm lượng các axit lactic có khả năng thanh tẩy nhẹ nhàng, giúp triệt tiêu các khuyết điểm trên da, khắc phục được làn da nhăn nheo, chảy xệ và kiểm soát dầu nhờn trên da hiệu quả. Các thành phần vitamin E trong sữa chua còn trị được tàn nhang, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, trắng mịn và đều màu hơn.
Để làm hỗn hợp mặt nạ sữa chua dưỡng trắng da, chị em nên kết hợp với lượng vitamin C dồi dào trong chanh. Bởi chanh chứa nguồn dưỡng chất được xem như một loại chất tẩy trắng tự nhiên giúp làn da trông tươi tắn, trắng hồng, rạng rỡ. Axit tự nhiên trong nước cốt chanh sẽ loại bỏ các nhược điểm, tẩy tế bào chết, tăng cường sản sinh da mới.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 muỗng cà phê nước cốt chanh cùng 3 muỗng canh sữa chua (không đường) vào chiếc bát nhỏ.
- Dùng bông tẩy trang thấm nước ấm để vệ sinh thật sạch da mặt, lau khô rồi thoa đều hỗn hợp lên. Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa sạch bằng nước ấm là xong.
- Nên sử dụng mặt nạ này vào ban đêm để làn da không bị ảnh hưởng bởi ánh nắng, khói bụi, môi trường. Để mặt nạ phát huy hết công dụng, chị em cần phải áp dụng thường xuyên phương pháp này để nhận thấy sự khác biệt rõ rệt. Trước khi đắp mặt nạ, nên thử kiểm tra ở vùng da tay, vùng da non ở cánh tay vì chanh có thể gây dị ứng, kích ứng cho da nhạy cảm.
2 - Nước gạo
Nước gạo là một trong những nguyên liệu làm đẹp từ rất lâu đời của phụ nữ Nhật Bản và Trung Hoa. Theo truyền thống, những người phụ nữ của nền văn minh lúa nước đã dùng nước gạo để tắm và rửa mặt cho làn da thật sạch sẽ, căng bóng và trắng hồng tự nhiên. Trong nước vo gạo chứa các khoáng chất như vitamin B1, C, E và một số khoáng chất như sắt, magie, kẽm,… Đây là những dưỡng chất cực kỳ “quý giá” đem lại tác dụng tốt cho làm đẹp da và tóc cực hiệu quả. Đặc biệt, vitamin B1 trong nước vo gạo có thể đẩy nhanh sản sinh collagen trong cơ thể, từ đỏ đẩy lùi được các nếp nhăn, đốm nâu, tàn nhan trên da và dưỡng da trắng hồng như ý.
Ảnh: Internet
Cách rửa mặt bằng nước gạo:
- Cho một lượng nước ngập mặt gạo, dùng tay đảo nhẹ rồi đổ đi để loại bớt vi khuẩn, bụi bẩn trên bề mặt gạo rồi cho tiếp nước thứ 2 vào, dùng tay vo kỹ rồi đổ ra chén sạch.
- Cất phần nước vo gạo vừa chắt vào tủ lạnh khoảng 4 - 5 tiếng cho tinh bột gạo lắng xuống là dùng được.
- Chị em có thể lấy phần nước bên trên để rửa mặt và phần cặn bột gạo bên dưới để massage mặt mỗi ngày 2 lần sẽ có tác dụng làm sạch sâu, giúp các vết thâm mờ dần cho da trắng đều màu và biến mất đồng thời phát huy tác dụng trị mụn cực kỳ nhẹ nhàng lại hiệu quả.
3 - Sữa đậu nành
Sữa đậu nành không chỉ là loại thức uống thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn giúp duy trì độ mềm và đàn hồi cho da, từ đó trì hoãn quá trình lão hóa. Bởi trong đậu nành chứa thành phần các chất khoáng, vitamin B1, B2, B6 và vitamin E giúp dưỡng da sáng màu nhanh, cấp ẩm và tái sinh làn da mịn màng căng bóng đáng mơ ước. Bên cạnh việc thường xuyên uống sữa đậu nành vào buổi sáng, chị em có thể tận dụng một ít sữa làm mặt nạ dưỡng da mỗi ngày cho làn da trắng hồng, khỏe mạnh như ý.
Cách thực hiện:
- Mỗi tối cho một ít sữa đậu nành vào chén nhỏ, chị em có thể bỏ thêm vài giọt tinh dầu oliu để tăng hiệu quả cấp ẩm.
- Sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt dùng mặt nạ giấy hoặc bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp sữa cho thấm đều rồi nhẹ nhàng đắp đều lên khắp mặt.
- Thư giãn khoảng 15-20 phút sau thì rửa mặt lại với nước ấm. Nhớ dùng thêm toner và kem dưỡng ẩm sau bước đắp mặt nạ để cân bằng lại pH và khóa ẩm cho da nhé.
4 - Củ cải trắng
Theo nghiên cứu, trong củ cải có chứa 92% nước, 1,5% protid, 3,7%glucid, 1,8% cellulose và rất nhiều các loại vitamin nhóm A, B,.. bởi thế đây là thực phẩm có công dụng cực tốt cho làn da. Các vitamin trong củ cải trắng giúp kiềm chế sự hình thành melanin, ngăn chặn các sắc tố da và từ đó đẩy lùi tàn nhang, nám lâu năm trên da hiệu quả, dưỡng da trắng hồng tự nhiên, lượng nước dồi dào trong củ cải trắng còn cấp ẩm tức thời cho da, nhờ đó “là phẳng” các nếp nhăn và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên mặt hiệu quả. .
Cách thực hiện:
- Củ cải trắng mua về gọt vỏ và rửa sạch rồi cắt thành từng miếng vừa phải.
- CHo vào máy ép và ép thành nước uống 2 - 3 ly mỗi ngày.
- Ngoài ra chị em đừng vội bỏ đi phần cặn mà hãy dùng chúng trộn cùng một ít mật ong để có ngay hỗn hợp cấp ẩm, dưỡng trắng da an toàn, “hạt dẻ” mà chẳng loại mỹ phẩm đắt tiền nào sánh bằng.
5 - Giá đỗ
Trong giá đỗ rất giàu vitamin đặc biệt là vitamin C, nhiều khoáng chất amino acid, protein và chất có nguồn gốc thực vật (phytochemicals) bổ dưỡng. Riêng vitamin E trong giá đỗ lên tới 15 - 25mg, đây là một trong những thành phần dưỡng da vượt trội. Lượng vitamin E, C dồi dào trong giá đỗ có tác dụng tẩy sạch các vết nám, vết thâm trên da, hạn chế các nếp nhăn, dưỡng ẩm, giúp da mặt bớt khô, căng mịn trắng sáng hơn. Ngoài ra giá đỗ còn có công dụng chống lão hóa tự nhiên, hạn chế sự hình thành melanin, ngăn chặn sự tăng các sắc tố làm đẹp da và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Vitamin A có trong giá đỗ cũng ngăn ngừa việc sản xuất các vết tàn nhang, nám da, và có tác dụng làm da trắng sáng, mịn màng.
Ảnh: Internet
Cách dùng nước giá đỗ dưỡng da.
- Rửa sạch giá đỗ, giã hoặc cho vào máy ép lấy nước, lọc bỏ phần bã.
- Trộn đều nước ép giá đỗ với 1/2 chén bột cám gạo cho đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn.
- Rửa mặt thật sạch, sau đó đắp hỗn hợp này lên da mặt và để yên khoảng 15 phút thì rửa sạch mặt với nước.
Kiên trì áp dụng cách làm trắng da mặt này 2 – 3 lần/ tuần, da mặt bạn sẽ đỡ nhờn, trắng sáng và căng mịn hơn đấy. Nguyên do là bởi trong cám gạo có hàm lượng vitamin B rất cao, sẽ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, đồng thời chúng cũng loại bỏ các tế bào chết “bám lì” trên da và làm mờ vết thâm rất hiệu quả.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1