Các bộ phận này sẽ phản ánh phần nào chiều cao của con trong tương lai đấy các mẹ.

Ngoại trừ việc con phải khỏe mạnh, thông minh thì chiều cao của trẻ có lẽ chính là vấn đề được nhiều bố mẹ quan tâm nhất. Giờ đúng là khác hồi xưa, chiều cao mà thua kém nhiều quá thì cũng dễ mất nhiều cơ hội nghề nghiệp, bởi vậy việc chăm sóc chiều cao cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ là điều vô cùng dễ hiểu. Gần nhà em còn có chị kia hai vợ chồng cao cũng tầm trung bình nhưng muốn con cao quá, tối ngày cứ mua đủ thứ thu ốc rồi thực phẩm chức năng cho con uống. Cái này em thấy uống vô tội vạ cũng chẳng tốt chút nào đâu các mẹ ạ. Cái gì đưa vào cơ thể cũng cần phải xem xét kỹ lưỡng, hỏi ý kiến bác sĩ đàng hoàng. Hôm trước lướt mạng thấy một bài viết khá thú vị về việc phán đoán chiều cao của trẻ qua những bộ phận trên cơ thể, chẳng biết có đúng không nhưng nghe rất là có lý. Họ cho rằng nếu trẻ có 2 bộ phận này thấp bé thì sẽ rất khó cao lớn vượt trội trong tương lai nè các mẹ.

Bắp chân

Ngay từ khi còn nhỏ, chiều dài của đôi chân cũng sẽ phản ánh đúng phần nào chiều cao của trẻ trong tương lai. Cụ thể là phần chân sẽ được chia thành 2 phần, bắp đùi và bắp chân phía dưới. Nếu bắp chân của trẻ thon, dài thì tương lai chiều cao của con sẽ rất nổi trội. Ngược lại, nếu bộ phận này có phần ngắn hơn thì chiều dài của toàn bộ chân khả năng cao cũng sẽ ngắn hơn.

hình ảnh

Ảnh chỉ mang tính minh họa. Nguồn: Theasianparent

Bàn chân

Bộ phận tiếp theo cũng có thể dự đoán được tương lai của trẻ chính là bàn chân. Một số nghiên cứu cho rằng, chiều dài của bàn chân cũng có sự liên quan mật thiết tới chiều cao khi trưởng thành của một đứa trẻ. Bàn chân là khu vực chịu sức nặng của toàn bộ cơ thể, nếu bàn chân to lớn, vững vàng thì cơ thể cũng được nâng đỡ chắc chắn. Do đó, kích thước của bàn chân thường sẽ tỷ lệ thuận với sự phát triển thể chất, chiều cao và cân nặng của trẻ.

Ở mỗi giai đoạn độ tuổi, kích thước bàn chân sẽ có sự thay đổi, mẹ nên đặc biệt quan sát kỹ càng vấn đề này. Nếu bàn chân trẻ quá nhỏ so với cơ thể thì chiều cao trong tương lai của con sẽ khó nổi bật, đa phần bé gái khó cao tới 1m6 và bé trai cũng khó đạt được mốc 1m7.

Tuy nhiên, nói như thế không phải là 2 bộ phận này sẽ quyết định toàn bộ chiều cao của con. Chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nữa như gen di truyền, chế độ ăn uống, vận động, ngủ nghỉ,…

hình ảnh

Ảnh chỉ mang tính minh họa. Nguồn: 163

Ngoài những yếu tố không thể tác động và thay đổi như gen di truyền. Các mẹ nếu mong muốn cải thiện chiều cao của con thì nên cố gắng chăm chút các yếu tố khác cho trẻ. Trong đó, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và vận động có lẽ chính là các yếu tố quan trọng nhất sẽ tác động đến chiều cao con.

Mẹ cần cho con ăn uống đủ chất với đa dạng các loại thực phẩm. Bổ sung các chất tốt cho việc phát triển thể chất như đạm, canxi, vitamin D,… là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, mẹ không nên bỏ qua các dưỡng chất khác mà tốt nhất hãy cho trẻ ăn đồng đều, đầy đủ các loại thực phẩm để tránh tình trạng ăn lệch. Ngoài ra, giấc ngủ và thói quen vận động cũng chính là yếu tố quan trọng giúp cải thiện chiều cao nhanh chóng và hiệu quả. Ngay từ nhỏ, hãy rèn cho bé thói quen đi ngủ đúng giờ, đủ giấc. Ngủ muộn có thể ảnh hưởng đến quá trình cơ thể hấp thu hormone tăng trưởng, từ đó kìm hãm nặng nề chiều cao của trẻ.

Tập cho con thói quen vận động, chơi một số môn thể thao từ nhỏ là điều vô cùng có lợi đối với sự phát triển của trẻ, trẻ lười vận động sẽ rất khó cao lớn. Ngoài ra, lười vận động còn khiến cơ thể con dễ bị uể oải mệt mỏi, sức đề kháng kém và cũng chập hấp thu dưỡng chất hơn.

Nguồn: 163