Chúng ta vẫn nghĩ càng ngày con người càng thông minh hơn với hoàng loạt các sản phẩm công nghệ hiện đại vô cùng tiện lợi. Ấy vậy mà thực tế cho thấy, cuộc sống phát triển hiện nay lại là nguyên nhân làm cho chúng ta kém thông minh hơn. Tại sao lại thế nhỉ?



Google



Năm 2008, Nicholas Carr đã viết một bài báo trên tờ The Atlantic với tiêu đề “Liệu Google có đang khiến chúng ta ngốc hơn?”. Bài báo này đã gây nên một cuộc tranh luận gay gắt cho đến tận bây giờ. Câu trả lời ngắn gọn có thể đưa ra là: vừa đúng, vừa không. Tháng 7 năm 2011, các nhà khoa học tại đại học Columbia đã tuyên bố rằng, nhờ Google mà hiện nay chúng ta không cần phải lưu trữ quá nhiều thông tin trong đầu. Tuy nhiên, chúng ta lại rất nhanh chóng có thể nhớ được thông tin đó có thể được tìm ở đâu khi cần thiết. Câu trả lời đúng hay không sẽ tùy thuộc vào nhu cầu về kĩ năng mà mỗi người mong muốn.





Ảnh: Internet


Đường



Theo các nhà khoa học tại UCLA (Mỹ), nếu lượng đường được tiêu thụ đều đặn thì có khả năng làm não bộ hoạt động chậm lại, cản trở bộ nhớ và quá trình học hỏi xuống ít nhất là 6 tuần.



Điện thoại thông minh



Những chiếc điện thoại ngày nay do được tích hợp nhiều chức năng nên có thể thay thế rất nhiều công cụ. Điện thoại thông minh khiến cho mọi việc chúng ta làm càng trở nên đơn giản, nhanh chóng và tiện lợi hơn, nhưng cũng chính vì thế càng ngày càng khiến cho ta có thói quen lười suy nghĩ, ỷ lại và phụ thuộc vào nó ngay cả trong những việc đơn giản nhất như một bài tính cộng trừ.



Các chương trình tivi không phù hợp



Một nhà nghiên cứu người Úc đã thử nghiệm và thấy rằng những đối tượng thử nghiệm xử trí kém hơn hẳn sau khi đọc một cuốn sách về một người ngu ngốc, đồng thời, ông cũng chứng minh rằng nhưng chương trình truyền hình và các phương tiện giải trí truyền thông có ảnh hưởng trực tiếp đến những hành vi của chúng ta. Do đó, trừ phi bạn xem những chương trình khoa học, cập nhật tri thức thì rất có thể show truyền hình yêu thích của bạn hiện giờ sẽ dần ăn mòn trí thông minh của bạn đấy.



Bạo lực gia đình



Vấn đề nhức nhối này không chỉ gây ra những tổn thương về mặt thể chất, tinh thần mà thật sự nó còn làm suy giảm đi chỉ số IQ của chúng ta. Một nghiên cứu của trường đại học Boston trên hơn 1000 cặp sinh đôi cho thấy, trẻ em sớm bị tiếp xúc với các hành động bạo lực gia đình ở cường độ cao sẽ có chỉ số IQ thấp hơn khoảng 8 điểm so với những trẻ không tiếp xúc.





Ảnh: Getty Images


Nhai kẹo cao su



Việc nhai kẹo có thể làm cho tinh thần bạn thoải mái, thư giãn nhưng lại khiến cho trí thông minh giảm xuống phân nửa. Tin được không? Một nghiên cứu vào năm 2011 tại đại học Cardiff ở xứ Wales đã xác định nhận rằng việc nhai kẹo cao su khiến cho trí nhớ ngắn hạn bị suy yếu trong việc nhận dạng và sắp xếp.



Sống ở thành phố



Có ai ngờ rằng cuộc sống ở thành thị hiện đại lại có thể khiến con người ta trở nên ngớ ngẩn hơn. Trong một thí nghiệm qui mô lớn của đại học Michigan về những người đi bộ ngang công viên và những người đi bộ trên đường. Kết quả cho thấy những người đi bộ trên đường thường có trí nhớ tệ hơn, khả năng tập trung và học hỏi kém. Trên thực tế, chỉ việc nhìn vào một bức hình phong cảnh thành phố thôi cũng có khả năng cho ra kết quả tương tự. Vì thế, những cuộc dã ngoại thường xuyên về vùng ngoại ô với phong cảnh thiên nhiên, cây cỏ để giúp cho tinh thần bạn tự do, thoải mái hơn quả là một ý tưởng không tồi, phải không?



Môi trường không thông thoáng



Lượng khí CO2 vượt quá định mức cho phép không chỉ phá hoại khí hậu trên trái đất mà còn ảnh hưởng đến cả trí thông minh của con người. Các nhà nghiên cứu tại Viện thí nghiệm quốc gia Lawrence Berkeley (Livermore) đã thử cho tăng dần dần lượng CO2 trong một phòng học có hệ thống thông gió không tốt lắm, trong khi các sinh viên có mặt trong đó phải cố gắng giải quyết những vấn đề cực kì hóc búa. Kết quả không mấy làm ngạc nhiên, lượng CO2 càng tăng cao thì số lỗi mà các sinh viên mắc phải khi thực hiện bài kiểm tra càng nhiều hơn. Vậy lần tới nếu bạn cảm thấy căng thẳng và bế tắc, hãy nhớ mở toang cửa sổ ra nhé!



Hình phạt đòn roi



Không chỉ một mà có tới hai cuộc nghiên cứu trên diện rộng từ đại học New Hampshire (2009) và đại học Manitoba (2012) đã chứng minh và đưa ra kết luận rằng trẻ em thường xuyên bị đánh đòn sẽ bị giảm chỉ số IQ và có thể gặp phải tình trạng rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Càng nhiều đòn roi trừng phạt, năng lực trí não của trẻ sẽ càng chậm phát triển, và thậm chí chỉ một trận đòn nhỏ cũng tạo nên nhiều sự khác biệt.




Ảnh: Getty Images


Stress



Một nghiên cứu của đại học Yale đã cho thấy rằng những tình huống căng thẳng có thể làm giảm sự kết nối giữa các nơ-ron thần kinh và làm suy yếu khả năng xử lý các tình huống căng thẳng khác trong tương lai. Và chứng stress kinh niên tất nhiên sẽ còn làm cho mọi thứ tệ hại hơn. Do đó, nếu bạn gặp phải những dấu hiệu của stress, hãy cố gắng thư giãn và tìm đến những liệu pháp làm giảm căng thẳng như tập yoga, tập thiền… Đừng quên tìm đến sự giúp đỡ của người thân và bác sĩ tâm lí khi cần thiết nhé.



Không khí ô nhiễm



Khói xe, khói thuốc, bụi bặm, khí thải… chỉ là một trong số ít những thứ khiến cho môi trường sống ngày càng trở nên ô nhiễm và tệ hại hơn là tất cả chúng có thể khiến chúng ta kém thông minh hơn. Nghiên cứu của đại học Columbia cho thấy những trẻ em càng tiếp xúc nhiều với sự ô nhiễm thì chỉ số IQ càng thấp đi.



Thư điện tử



Việc kiểm tra email liên tục và hối hả do khối lượng công việc dồn dập có khả năng làm bạn ngốc hơn vì sự căng thẳng và bị giảm khả năng tập trung. Hãy cố gắng điều phối công việc để giảm thiểu sự mệt mỏi này. Những người được nghiên cứu cho thấy, khi hạn chế hoặc cắt hẳn thời lượng phải đối mặt với email thì huyết áp sẽ được điều hòa và trí nhớ cũng cải thiện tốt hơn.



Thức ăn nhanh



Không chỉ là nguyên nhân dẫn đến chứng béo phì và các bệnh tim mạch, thức ăn nhanh cũng là một tác nhân khiến cho trí thông minh của chúng ta dần bị hao mòn. Theo một nghiên cứu từ đại học Goldsmiths (Anh), trẻ em ăn nhiều thức ăn nhanh khi lớn lên sẽ có chỉ số IQ thấp hơn so với những trẻ chỉ ăn các bữa ăn được nấu từ những thực phẩm tươi mới.




Ảnh: Internet


Fluoride



Theo tạp chí Environmental Health Perspectives, trẻ em ở những vùng có hàm lượng fluoride cao trong nước uống sẽ có chỉ số thông minh kém hơn hẳn so với trẻ em ở những vùng nước có fluoride thấp hơn.



Hút cần sa



Các nhà nghiên cứu tại đại học Duke đã chỉ ra rằng những thiếu niên thường xuyên sử dụng cần sa sẽ có thể gây ra căn bệnh suy giảm thần kinh trên diện rộng, ảnh hưởng đến các chức năng hoạt động của não và cả cơ thể. Đáng sợ nhất là, cho dù các đối tượng nghiên cứu đã ngừng sử dụng nhưng trí thông minh của họ cũng không bao giờ có thể phục hồi.



Quá trình tiến hóa



Một nghiên cứu gần đây của đại học Stanford mang tên Gerald Crabtree thừa nhận rằng trí thông minh của con người có thể đã đạt đến đỉnh điểm ở thời thượng cổ, và từ đó trở đi thì bắt đầu tuột dốc. Đâu là nguyên nhân dẫn đến điều này? Đó là bởi vì sự tồn tại của chúng ta dần dà đã không còn phụ thuộc vào nó nữa.