Các chị oi, sau sinh vòng 2 của em đẩy đà kinh quá, các chị có thể cho em vài bí quyết vừa an toàn, lại hiệu quả không. Đọc trên báo thấy người ta cảnh báo về những phương pháp làm tan mỡ bụng mà em thấy sợ.......Các chị giúp em nhé!