Xin các mẹ tư vấn giúp về giờ giấc sinh hoạt của bé!
Chào các mẹ! Bé nhà mình gần 14 tháng rồi. Từ lúc sinh ra bé đã thuộc loại cực kỳ khó ngủ. Trên WTT có topic nào nói về giấc ngủ của trẻ là đều có mặt mình tham gia. Đến bây giờ bé vẫn rất khó ngủ, ngủ vật vã không yên cả ngày cả đêm. Và mình phải chấp nhận điều đó vì đã cho bé uống đủ các loại thuốc cũng như các cách để bé có thể ngủ ngon hơn.
Ngoài bệnh khó ngủ ra, hiện nay giờ giấc sinh hoạt của bé cũng không hợp lý nên cũng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Cụ thể là bé nhà mình đi ngủ rất muộn, thường phải 12 giờ hơn, có hôm phải 1h sáng mới ngủ. Sáng thì bé dậy muộn khoảng 8h30 hoặc 9h, sau đó ăn sáng. Mình vẫn căn khg 4 tiếng cho bé ăn 1 lần. Bé ngủ trưa thường từ 1h đến 3h chiều, sau đó ăn cháo. Nhưng bất thường nhất là bé vẫn có 1 giấc ngủ lúc 6h tối. Mà giấc đấy bé ngủ cg lâu, khoảng 1,5-2h. Do đó thường 8h tối bé mới ăn bữa cháo và cũng do đó mà bé đi ngủ tối rất muộn.
Các mẹ giúp mình cách điều chỉnh lại giờ giấc cho bé với. MÌnh cg thử mấy lần,không cho bé ngủ giấc 6h thì bữa cháo tối bé ăn không ngoan hoặc đến gần giờ ăn thì bé gắt ngủ, khóc lóc đòi ngủ bằng đc và lại ngủ khg 2h -> phải ăn tối lúc 10h
Mình cũng rất mệt mỏi với giấc ngủ của bé và thấy giờ ăn ngủ của bé không khoa học. Bé thức khuya làm bố mẹ cũng phải thức theo, ăn tối muộn nên sẽ khó tiêu, sáng dậy muộn không đi tắm nắng đc v.v... Các mẹ giúp mình với nhé!Cảm ơn các mẹ nhiều!