Hi các mẹ


Mình chia sẻ chút là bé nhà mình ít ốm vặt, trộm vía con,


So với các bạn hàng xóm thì bé ít ốm hơn hẳn, thường chỉ 2-3 lần/năm. Còn các bé khác có khi tháng nào cũng kháng sinh


Mình rút ra 2 kinh nghiệm rất hay mà đơn giản là:


- Xì mũi đúng cách: Xì mũi là phản ứng tự nhiên để tống các chất ứ đọng, các dịch nhầy ở mũi ra ngoài lấy lại sự thông thoáng và dễ thở. Việc xì cho nước mũi ra, nhiều người nghĩ đơn giản nhưng không phải thế. Nếu xì mũi không đúng cách rất nguy hiểm, nhất là đối với trẻ nhỏ.


Vì thế, cách xì mũi đúng nhất là: bịt một bên mũi, một bên để thoáng, đầu hơi cúi, mồm ngậm rồi thở mạnh ra. Sau đó đổi bên và làm lại cho tới khi sạch cả hai lỗ mũi. Nếu mũi bị tắc, ngạt nên nhỏ thuốc mũi trước 1-3 phút rồi mới thực hiện xì mũi.


- Còn súc miệng nước muối thì rất đơn giản. Mình pha nước muối và cho bé súc sáng, tối, lúc đi học về, hoặc bất kỳ lúc nào ăn xong. Bé rất thích


Các mẹ thử áp dụng xem nhé