Trong xã hội hiện đại, ngoài sự nghiệp ra thì chuyện con cái cũng vô cùng quan trọng. Đi đôi với tư tưởng này là quan điểm sinh ít con thôi nhưng chăm chút cho chúng thật tốt. Sức khỏe và trí tuệ là điều được quan tâm nhất. Ngoài yếu tố di truyền ra thì môi trường sống và điều kiện nuôi dưỡng lại là yếu tố quyết định nhiều hơn. Điều đầu tiên tôi muốn đề cập đến là sức khỏe của bố mẹ trước, trong và sau sinh con. Trước khi dự kiến mang bầu 03 tháng thì chúng ta cần chuẩn bị như sau:


Đối với bố: Trước tiên là phải đến cơ sở y tế để kiểm tra tổng quát, làm các xét nghiệm cần thiết để kiểm tra tình trạng sức khỏe hiện tại, kiểm tra xem có mắc một trong các bệnh truyền nhiễm hay các bệnh di truyền không? Sau đó là thực hiện chế độ ăn uống và thể thao lành mạnh. Kiêng rượu bia và các đồ uống chứa chất kích thích.


Đối với mẹ: Cũng thực hiện y như bố và bổ xung thêm về chế độ ăn uống và dinh dưỡng. Ngoài việc ăn uống lành mạnh ra thì mẹ cần bổ sung thêm các vitamin và các khoáng chất cần thiết để làm nền tảng cho sự phát triển của bé sau này. Hiện nay trên thị trường cũng có các vitamin tổng hợp chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như: SPrinocare hay Procare. Rất thuận tiện cho các mẹ sử dụng mà có thể yên tâm về dưỡng chất đầy đủ mà nó mang lại.


Thứ hai là trong quá trình mang thai, giai đoạn này vô cùng quan trọng. Trong thời gian này các bố hãy tạo cho mẹ bầu không khí thoải mái, vui vẻ. Hỗ trợ mẹ các công việc có thể cho mẹ có thêm thời gian nghỉ ngơi. Đối với mẹ ngoài chế độ ăn uống cho bà bầu thì mẹ cần bổ sung lượng vitamin tổng hợp gấp đôi so với giai đoạn trước. Thường xuyên, định kỳ kiểm tra sức khỏe cho mẹ và bé. Thứ ba là giai đoạn sau sinh, mẹ cần được bố và gia đình hỗ trợ để mẹ được nghỉ ngơi sau quá trình vượt cạn gian nan. Giai đoạn này dinh dưỡng của bé hoàn toàn phụ thuộc vào nguồn sữa mẹ. Vì vậy, trong quá trình nuôi con bú mẹ vẫn nên bổ sung lượng vitamin tổng hợp, để nguồn sữa được dồi dào và đủ chất. Lúc này lượng vitamin tổng hợp mẹ cần dùng lại quay về như giai đoạn trước khi mang thai. Hôm nay, tôi muốn được giới thiệu tới cho các bạn một loại vitamin tổng hợp với toàn bộ nguyên liệu được nhập từ châu Âu nhưng giá lại rất Việt Nam do Công ty Cổ Phần Dược liệu Trung Ương sản xuất: SPrinocare. Từ nay các bà mẹ Việt Nam chúng ta hoàn toàn yên tâm vì được SPrinocare chăm sóc toàn diện và chúng ta cũng không phải lo lắng về tài chính như khi bỏ ra số tiền gấp đôi để mua hàng ngoại.



webtretho



Cảm ơn các bạn đã quan tâm,