Xin chào các anh chị em. Hiện tại em đang có nhu cầu tìm một lớp học Thiền hoặc Yoga cho phụ huynh của em. Một vài thông tin cơ bản về mẹ em như sau:



- Ngoài 60


- Hay lo lắng, căng thẳng và suy nghĩ tiêu cực


- Sức khỏe gần đây cũng không được tốt.



=> Mục đích của em là muốn tìm một môn phù hợp để tập luyện cho mẹ về mặt tinh thần nhằm giúp mẹ em trở nên vui vẻ, yêu đời, lạc quan hơn. Chứ nếu tình trạng này cứ kéo dài thế này thì nguy mất. Vậy nên em rất mong các anh chị tư vấn giúp em xem tập môn nào thì phù hợp và nếu được thì cho em luôn địa chỉ cụ thể để liên hệ thì càng tốt. Em ở Hà Nội ạ.



P/s: Ngoài ra, CLB đó cũng có các bác tầm tuổi như mẹ em thì càng tốt. Vì dù sao các cụ tầm tuổi nhau cũng dễ bắt chuyện và dễ cảm thông với nhau hơn. Em xin cảm ơn các ạnh chị ạ